第壹天:上午出發，遊覽莊河成山古城，中午野餐；下午參觀碧流河水庫，晚上入住安博鴻源溫泉別墅。
第二天:上午遊覽老茅山；下午返回安博鴻源溫泉別墅休閑活動，泡溫泉。
第三天:上午遊覽安波七道坊水庫、洪基和/或得力寺龍潭山、龍華宮；下午返回。
以上行程緊湊，兩天就能遊完。
駕駛路線:
1.從大連出發，經過開發區，上高速，在楊明路下車。下壹站後經國道201轉福明線，再轉蓮花鎮線到達成山古城旅遊區(註意路標)。
2.遊覽成山古城後，沿蓮花鎮線繼續向西、向北轉通皮線，沿通皮線向西到達碧流河水庫。
3.在碧流河水庫遊泳後，繼續沿通皮線轉成雄線，沿成雄線向西北走至金高線，沿金高線向西到達安波。
4.從安波沿晉高線向西約1km處，可以看到通往老茅山的路標，順著路標到達老茅山，在老茅山遊泳後返回安波。
5.從安波鎮中心出發，走興唐線3公裏到達七道坊水庫，繼續向北有岔路口進入聶豹線到達洪吉。
6.遊覽結束後，返回安波，沿金高線西行至蓋梁線南行，在標誌處右轉至龍潭山和龍華宮。
7.遊完龍潭山，回到蓋梁線，繼續南行到瓦房店。經朱峰街或五壹路到達環島後，進入鉆石街，前往瓦教線，沿瓦教線到達沈陽大學高速公路瓦房店南入口，沿沈陽大學高速公路返回大連。
此行自東向西穿越莊河、普蘭店、瓦房店三市的邊界。沿路的關鍵點都有路標。上面說的福明線和蓮花鎮線，路邊每公裏都有裏程指路牌。
景點介紹:
成山古城位於莊河市西北約30公裏的成山鎮沙河村萬德屯。始建於金代藝兮時期，是大連市重點文物保護單位之壹。山城有前城和後城。前城於東晉安藝兮三年(407)建成，命名為“李記城”。是高句麗時期的古城，距離今天將近1600年。長城周長3300米，建在高山上，全部由花崗巖砌成。在修復過程中，相當壹部分石頭是來自原山城的石頭。此地的正面在1000多年前是浩瀚的黃海，修建山城的目的是為了防備海上入侵的敵人。前城設有中門、左門、右門和逃生門，北、東、南各設壹座瞭望塔。城內設有大旗(軍旗)、水牢、兵營、將軍亭、兵工廠、烽火臺、點臺、水井。這座古老的山城在歷史上遭到了不同程度的破壞。成山鎮於1995開始修繕，2000年竣工。站在前城的北側，可以看到山頂的後城。這座城市建於唐朝，但沒有完全建成。後塍有1000多年的歷史，周長5公裏，結構比較簡單。兩座城市之間有壹條山谷，山谷中有壹條小河流淌，兩座城市遙遙相對。古城內有兩座寺廟，霍克基和五老宮。霍克基建於明朝萬歷四十二年。它是壹座佛教寺廟，創始人是同和和尚。寺後有三棵粗壯的銀杏樹，還有壹座明代的古碑。碑文雖已模糊，但仍有重要價值。現在這裏全是女佛教徒，人們稱她們為“二學生”。在寺廟後面，還有壹座寺廟被毀後僧侶們臨時搭建的兩層小屋。仔細觀察這個地方的古碑、寺院、銀杏樹，確實可以看出寺廟的滄桑。這座寺廟的門柱上寫著許多對聯，其中有壹句很好理解，也很有趣:“小路清凈，風自掃，山門不遮月。”五老宮建於民國初年，是壹座道觀。兩座寺院都在文革中被毀，1994年修復完工。每年農歷四月初八是這裏的廟會日，旅遊部門經常借此機會搞壹些活動。當時現場當然是人山人海。被整個旅遊區包圍，前後城陡峭高聳，清澈的河流蜿蜒流過山谷。大自然的鬼斧神工造就了這裏許多奇峰怪石溶洞，千姿百態，美不勝收。
碧流河水庫景區位於普蘭店、莊河、蓋州三市交界處。是東北地區大型水庫之壹，匯水面積2085平方公裏，最大庫容9.34億立方米，年發電量2200萬千瓦時，年捕撈商品魚80萬公斤。是以供水為主，兼有防洪、發電、灌溉、養魚等綜合效益的大型水利樞紐工程。碧流河水庫風景區建築宏偉，景色壯觀。水庫四面環山，綠蔭環繞，庫水位穩定，魚兒跳躍，風中矗立在水庫大壩上的紀念碑，形成壹幅動人的山水畫卷，賞心悅目，美不勝收。周圍環境優美，景色秀麗，雄偉的水庫大壩，飛流直下的瀑布，捕魚撒網的迷人景象，給人壹幅美麗的畫卷。她不僅是大連市民用水和工業用水的心臟，也是大連市民生活的噴泉，景色宜人。風景優美的旅遊勝地。碧流河水庫的魚肥美可口，種類繁多，其中有多種名特魚，如邵魚、大銀魚等。每年這裏的釣魚比賽，淡水魚都是聞名中外的。在水上劃船。快艇觀光、垂釣等水上旅遊項目每年吸引國內外遊客50萬人次。
安博溫泉度假村距離大連市區150公裏。總面積2.2平方公裏。目前有60多家賓館、娛樂中心、療養院和招待所，床位3000多張。有大中型遊泳池4個，室外遊泳池1個。室內外設施先進，功能齊全，每年接待數以萬計的海內外遊客。“天開塘沽暖千年，人憂嶺西。”這是前人留下的贊美安波溫泉的詩句。“溫泉大掃除”曾是福州八大古景點之壹。據記載，清朝鹹豐年間，安波河沿岸有兩個湯洞開始噴出泉水。當時“蓋房子，本地人以為是洗澡滌汙的地方”，“風濕疥瘡壹浴就好了”。安波溫泉良好的治療效果與其固有的理化成分和性質有關。經中國地質部門和聯合國地熱專家費弗斯頓鑒定，安波溫泉水無色透明，略帶硫化氫氣味，最高水溫75℃，含有可溶性矽酸，水質屬於碳酸氫鹽和硫酸鈉型。泉水含有100多種對人體有益的物質。鈉離子、氟離子、鹽度等項目均未達到異常值，且氟含量高於普通地下水，極具醫療價值。臨床應用表明，安博溫泉水對各種慢性風濕類風濕性關節炎、神經痛、外傷後遺癥、增生性骨關節病及各種皮膚病有明顯療效。安波地區環境幽靜，氣候宜人。充分凈化空氣中的負離子，比市區高7-10倍，適合療養。
老帽山位於普蘭店市依桐鄉北部的山頂，海拔878米。因其山清水秀、奇松怪石景觀而被譽為“小黃山”，山上還有多種野生動植物。大自然鬼斧神工，用各種方式雕刻了老茅山的許多巖石，栩栩如生的造型等待著妳的命名；登高遠眺，可以看到山下清澈見底的撫州河，宛如壹條銀帶，繞著山溝，向西而下。山裏許多茂密的松柏都有200多歲了。此外，還有野山參、厚樸、核桃、棒子、山楂等藥用植物。山坡上的山谷裏到處都是野葡萄和野山梨——秋天的季節，楓葉也很值得壹看；野鹿、狗、灌木、浣熊、兔子等。其間經常出沒，極地北小虎、蛤蛙、龍蝦等國際級保護動物在入口溪流中暢遊。“老茅山回歸自然”的特色路線早就開通了。山腳下，沿著天然石板，有龍潭、毛焰石、羊舍浴、情侶石、古石窯等20多處景觀，是老茅山的第壹道風景。個性化的遊客也可以選擇開辟兩條通往“陌陌灣”的路徑，住宿可以依靠農民、簡單的飯菜、豐富的風俗、篝火和久違的笑容。在農家果園采摘新鮮水果，親手體驗豐收的喜悅。
七道坊水庫形似太極圖，位於安波鎮以北3公裏處。夏天，妳可以釣魚、劃船、遊泳，冬天，它是壹個巨大的溜冰場。更為神奇的是，兩座小魚形的小山隔水首尾相連，形狀酷似天然太極八卦，吸引著四面八方的遊客。
Hoonji位於普蘭店市安波鎮二龍山南端的半山腰。所謂的Hoonji就是根據向Davern匯報的意思而命名的。寺墻內，正中是大雄寶殿，兩側是禪房，均為硬山建築。大乘殿內有三座塔，中間為釋迦牟尼坐像，兩側為文殊菩薩和普賢菩薩坐像。釋迦牟尼身後有壹尊倒立的觀音像。山門額為隸書“鴻鵠”二字，對聯上寫著:福州江邊煙雲滿，二龍山在古寺。所謂福州，即安波鎮在1913+0之前屬於福州，後劃歸富縣，1945年9月劃歸新津縣、普蘭店市。門上寫著“清”和“經”兩個大字，廟裏有兩棵銀杏樹，壹公壹母。原有的兩座石經建築和四座清代石碑，只有壹座殘碑和壹座修復的石塔。18世紀的羅漢二龍戲珠和南海在20世紀60年代被毀。該寺在清代曾四次修繕，分別是清乾隆49年、嘉慶5年、道光、同治6年。在20世紀80年代和90年代，Hoonji經過多次翻新，呈現出新的面貌。從遠處看，宏濟被兩條背對熊峰山的龍包圍著。它是壹頭大氣的大象，令人神往。雖然Hoonji建於明朝，但由於幾次修改，它已經成為清朝的建築風格。
龍潭道觀旅遊區位於瓦房店市北部德力斯鎮龍潭山。龍潭山海拔425.3米，分為南北兩峰，相互對峙挺拔，景色秀麗。沿著山勢，有壹段隋代修建的古城墻，長約4公裏。山城有兩道城門，依險而建。城中有參天大樹，遮天蔽日。山中有壹座古寺，名為龍華宮，建於清乾隆年間(1994年重修)，建築面積1200平方米。由上下兩座寺廟組成，是遼南道教活動的中心。山溝中有壹碧池，名為龍潭，深不可測，久旱逢甘霖，久雨不溢。堪稱壹絕，古福州八景之壹的“龍潭靈異”即指此池。