拼音： yī pù shí hán
解釋： 曝：曬。原意是說，雖然是最容易生長的植物，曬壹天，凍十天，也不可能生長。比喻學習或工作壹時勤奮，壹時又懶散，沒有恒心。
出處： 《孟子·告子上》：“雖有天下易生之物也，壹日曝之，十日寒之，未有能生者也。”
舉例造句： 他們跑出英文教室，說的聽的依然是中國話。這只是‘壹曝十寒’的辦法罷了，對於理解的功夫完全拋荒。 ★葉聖陶《英文教授》
近義詞： 三心二意、有始無終、為德不終
反義詞： 持之以恒、有始有終、有頭有尾
用法： 作主語、定語、賓語；指沒有恒心
故事： 戰國時期，齊宣王昏庸無能，常被朝中的奸人利用。孟子遊歷到齊國時，對齊宣王也無能為力。他認為齊宣王並不是不聰明，而是沒有受到好的方面的熏陶，他說：“雖有天下易生之物也，壹日暴之，十日寒之，未有能生者也。”