毛骨悚然、怵目驚心、馳魂奪魄、動魄驚心、膽戰心驚
壹、毛骨悚然 [ máo gǔ sǒng rán ]
解釋：悚然：害怕的樣子。汗毛豎起，脊梁骨發冷。形容十分恐懼。
出自：明·馮夢龍《東周列國誌》第九十七回：“秦王聞之，不覺毛骨悚然。”
翻譯：秦王聽說了，不知不覺脊梁骨發冷，十分恐懼。
二、怵目驚心 [ chù mù jīng xīn ]
解釋：看見某種嚴重情況，心裏感到震驚。
出自：聞壹多《龍鳳》：妳記得復辟與龍旗的不可分離性，妳便會原諒我看見“龍鳳”二字而不禁怵目驚心的苦衷了。
三、馳魂奪魄 [ chí hún duó pò ]
解釋：形容振撼心靈。
出自：徐遲《地質之光》：“各種印象，新鮮而又莊嚴，使他目不暇給，馳魂奪魄。”
四、動魄驚心 [ dòng pò jīng xīn ]
解釋：使人神魂震驚。原指文辭優美，意境深遠，使人感受極深，震動極大。後常形容使人十分驚駭緊張到極點。
出自： *** 《為皖南事變發表的命令和談話》：其事至險 計至毒。道路相告，動魄驚心。
五、膽戰心驚 [ dǎn zhàn xīn jīng ]
解釋：戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。
出自：明·吳承恩《西遊記》第十三回：三藏見說，又膽戰心驚 ，不敢舉步。
翻譯：三藏看見說，十分害怕，不敢走。
2. 感到害怕的四字詞語形容害怕的成語
成語 解釋
膽顫心驚 顫：發抖。形容非常害怕
惶惶不安 惶惶：恐懼不安。指心中驚慌害怕，心神不安定
兢兢業業 兢兢：小心謹慎的樣子；業業：擔心害怕的樣子。形容小心謹慎，認真踏實
恐後爭先 指害怕落後，追求上進
誠惶誠恐 誠：實在，的確；惶：害怕；恐：畏懼。非常小心謹慎以至達到害怕不安的程度。
怛然失色 怛：畏懼，恐懼。指因害怕而變臉色。
大驚失色 非常害怕，臉色都變了。
擔驚受怕 形容十分擔心或害怕。
膽裂魂飛 裂：破裂。魂：魂靈、神誌。膽也破了，魂也飛了。形容極度害怕、恐慌。
膽戰心寒 戰：發抖。形容害怕之極。
膽戰心驚 戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。
骨寒毛豎 形容十分害怕。
駭人聽聞 駭：震驚。使人聽了非常吃驚、害怕。
汗流浹背 浹：濕透。汗流得滿背都是。形容非常恐懼或非常害怕。現也形容出汗很多，背上的衣服都濕透了。
寒毛卓豎 汗毛都豎立起來。形容非常恐怖，或心情特別緊張害怕。
汗不敢出 嚇得連汗都不敢往外冒了。形容緊張害怕到了極點。
魂飛魄散 嚇得連魂魄都離開人體飛散了。形容驚恐萬分，極端害怕。
惶恐不安 內心害怕，十分不安。
噤若寒蟬 噤：閉口不作聲。象深秋的蟬那樣壹聲不吭。比喻因害怕有所顧慮而不敢說話。
驚恐萬狀 形容害怕到了極點。
驚弓之鳥 被弓箭嚇怕了的鳥不容易安定。比喻經過驚嚇的人碰到壹點動靜就非常害怕。
驚愕失色 失色：由於受驚或害怕而面色蒼白。驚恐得改變了神色。形容十分吃驚。
驚恐失色 害怕得臉都變了色。
毛骨悚然 悚然：害怕的樣子。汗毛豎起，脊梁骨發冷。形容十分恐懼。
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3. 形容驚慌恐懼的四字成語形容驚慌、恐懼的成語有：
1、抱頭鼠竄：抱著頭，象老鼠那樣驚慌逃跑。形容受到打擊後狼狽逃跑。
2、草木皆兵：把山上的草木都當做敵兵。形容人在驚慌時疑神疑鬼。
3、膽顫心寒：顫：顫抖；寒：憂懼，戰栗。形容極度驚慌恐懼。
4、膽喪心驚：形容內心鹽分驚慌恐懼。
5、丟魂丟魄：形容非常驚慌。同“丟魂失魄”。
6、丟魂喪膽：形容非常驚慌。
7、丟魂失魄：形容非常驚慌，沒頭腦，無主見。
8、東躲西跑：躲：躲藏，避開。形容四處逃散，分頭躲藏。形容極為驚慌。
4. 形容驚慌恐懼的四字成語形容驚慌害怕的詞語，抄要四個字的如下：抱頭鼠竄 草木皆兵 風聲鶴唳 提心吊膽奉頭鼠竄 狗吠不驚 惶惶不可終日 驚慌失措驚惶失措 恐慌萬狀 六神無主 撚神撚鬼 屁滾尿流襲 失魂落魄 亡魂喪膽 亡魂失魄 張皇失措誠惶誠恐 怛然失色 大驚失色 擔驚受怕 膽裂魂飛 膽戰心寒 膽戰心驚 骨寒毛bai豎 駭人聽聞 寒毛卓豎 寒心酸鼻 汗不敢出 汗流浹背 惶恐不安 魂飛魄散 噤若寒蟬 驚愕失色 驚弓之鳥 驚恐失色 驚恐萬狀du 恐慌萬狀 淚如泉湧 淚如雨下 栗栗危懼 毛骨悚然 目瞪口呆 欺軟怕硬 肉跳心驚 色若死灰 舌撟不下 縮頭縮zhi腦 談虎色變 望而生畏 畏敵dao如虎 吳牛喘月 心驚膽戰 心有余悸 懸心吊膽 戰戰兢兢 張口結舌 惴惴不安請采納，謝謝支持。