其中“卯足了勁”是中國成語,意思是做事要有勇氣和信心勇往直前,比喻在奮鬥的過程中鬥誌昂揚,信心十足。“挑戰好成績”就是在比賽中挑戰更好的成績,追求更高的成績。整句話的意思是鼓勵人們在追求目標的過程中,要充滿勇氣和信心,不斷挑戰自己,不斷刷新紀錄,創造更好的成績。