首先，慢下來
白話解釋:形容動作緩慢，不慌不忙。
朝代:明朝
作者:金聖嘆
出處:《西廂記》批:“慢；不在乎就是在乎。”
翻譯:慢條斯理，不慌不忙，好像不在乎，又好像在乎。
擴展數據:
形容性格的成語還包括:舍本逐利，忘義，不懈努力，持之以恒，自強不息。
第二，以利忘義
白話解讀:見利就做，不顧道德。
朝代:明朝
作者:羅貫中
來源:《三國演義》第三回:壹個跟呂布的同鄉，自知勇武卻無計，見利忘義。
我和呂布是同鄉。我知道呂布勇猛有勇無謀，見利就做，不顧道義。
第三，持續改進
白話解讀:專心上進；休:停下來。指人們不斷追求進步。
王朝:現代
作者:特洛伊馬陳軍
來源:《追求》:“努力，冷靜，持續改進。”
第四，毅力
白話解釋:懈怠:懈怠。堅持到底，絕不放松。
朝代:中華民國
作者:趙爾勛
來源:《清史·劉重傳》:“遇大雨；小偷決定抵禦河水。許鼓舞了衛生隊；毅力；賊窮，乞降；然後回阜陽。”
翻譯:遇到大雨；小偷決定保護自己免受黃河的傷害。輪換激勵團；堅持不懈怠；賊兵孤註壹擲，乞求投降；所以又是濮陽。"
五、自我提升
白話解讀:“君子自強不息。”指自己堅持不懈努力上進。興趣:停。
朝代:西周
作者:季暢
來源:《周易·幹》:“天道健康，君子自強不息。”
自然運動只是強身健體，君子要剛毅堅毅，渴望強大。