相傳古代天上有十個太陽，使大地冒煙，海水幹涸，普通人無法再活下去。這件事驚動了壹個叫後羿的英雄。他登上昆侖山之巔，徒步神力，拉開神弓，壹口氣引爆九個多余的太陽，拯救百姓於水火之中。不久，後羿娶了壹位名叫嫦娥的美麗妻子。
壹天，後羿去昆侖山訪友求道。他碰巧遇到路過的王太後，向她要了壹包長生不老藥。據說吃了這種藥後，他可以立即升天成仙。但後羿舍不得離開妻子，只好把長生不老藥交給嫦娥收藏。
沒想到，這件事被後羿的門衛孟鵬看到了。當孟鵬和其他後羿出去時，他們威脅嫦娥交出仙丹。他知道嫦娥不是孟鵬的對手，情急之下當機立斷，取出長生不老藥，壹口吞下。嫦娥吞下藥後，她的身體立刻飛離地面，飛向天空。因為嫦娥牽掛著丈夫，她飛到了最近的月亮上，變成了仙女。
後羿回來，丫鬟們什麽都哭了。悲痛之余，她仰望夜空，呼喚著妻子的名字。這時，她驚奇地發現今晚的月亮特別圓亮，有壹個搖曳的身影酷似嫦娥，後羿命人擺上壹桌香，擺上嫦娥最愛吃的蜂蜜和鮮果，在月宮裏遙祭嫦娥。當人們聽說嫦娥奔月飛向嫦娥奔月的仙女小時，他們會在月亮的邊緣擺上香案，祈求善良的嫦娥奔月。從此，拜月中秋節的習俗就在民間流傳開來。