正如我的老師所說，道是來自實踐的真知。
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懂牛的專家是個成語，最早出自莊子養生大師。守法，做事得心應手，運用自如。這個成語壹般在句子中作賓語、定語，常與“妳舒服”連用。
經過反復練習，我掌握了事物的客觀規律，做事得心應手，運用自如。我對牛的理解方式是，因為熟悉牛的機制，所以知道從哪裏切入。
生活也壹樣。如果我們能透徹地了解和理解人生的道理，找出其中的規律，我們不僅能掌握規律，還能抱著謹慎的態度，有所收斂，就像我師父壹樣。
而在懂得運用規律的同時，也要壹遍又壹遍的去實踐，就像我的“明白千牛”，不斷的重復，最終我們會領悟到事情的真相。
這個成語揭示了壹種養生的方法。莊子用刀來描述人，用牛來組織復雜的社會，用刀來解釋牛來描述人的社會生活。莊子認為，人要想辦法適應社會，避開現實生活中的各種矛盾，才不會受到傷害。
這個成語形象地說明，只要人們掌握客觀規律，靈活運用，就能從必然中解放出來，獲得真正的自由。還要註意在反復練習中掌握方法，而不是盲目重復。