珍惜當下是不要幻想未來，沈迷過去，要過好現在的每壹天。
當前，隨著部隊建設任務的不斷加重，需要我們做的工作越來越多，這就要求我們不斷提高能力素質，爭做珍惜時間的楷模，以時不我待、只爭朝夕的精神抓學習、強素質。只有這樣，才能以又好又快的工作標準完成好又繁又重的工作任務，在黨和人民需要我們時不辱使命，建功立業。
疫情中珍惜當下：
醫者的職責，不是延緩死亡，或讓病人重回過去的生活，而是在病人和家屬的生活分崩離析時，給他們庇護和看顧，直到他們可以重新站起來，面對挑戰，並想清楚今後何去何從。
在方艙，我們的病人是壹群特殊的群體，她們有的失去了父母，有的失去了伴侶，有的全家人都在住院，他們的內心是脆弱的，核酸的結果，CT的結果，都會讓她們的情緒產生很大變化。
除了身體的治療他們更需要的是心理的安撫，我們每天除了本職工作，做的最多的就是陪她們說話，我們小心翼翼的去安撫她們因為恐懼而脆弱的內心。
雖然我們都不是專業的心理醫生，但只要輕拍她們的肩膀，她們似乎就能平靜許多。我們嘗試慢慢地、小心地走進他們的內心，了解他們的需要，緩解他們恐懼，因為在這裏他們真的把我們都當作親人，當做可以依賴、可以信任的人！
說實話我從沒有像現在這麽充實過，我只希望每天在自己上班的這幾個小時裏，盡自己最大的努力，平復他們的情緒，讓他們重拾生活的信心。
以上內容參考：人民網-珍惜當下，就是最大的幸福
以上內容參考：人民網-珍惜當下方能贏得未來