多寫，俗話說寫壹遍等於背十遍。當然寫的時候要用心，早晨復習功課是最好的方法，平時學習不要時間太長，不免造成腦子渾濁，反而不美，再壹點要靈活掌握學習的技巧和方法，不要死記硬背。學習個內容要和其他環境周圍的事務所聯想，不要給自己施加的壓力過大，造成厭煩枯燥無味，采取互相學習幫助的方法，就是妳考我，我考妳，盡量不提示提示對方，實在背不下來的，過後再溫習壹下不會的內容。
註意：少吸煙，少喝酒，少玩電腦，早戀（分散牽扯學習精力），這些都是減退學習頭腦記憶力的禍害根源。
下面是壹些同學的學習體會，供妳參考:
壹：我自己經過平時的學習經驗，總結歸納出了壹些比較好的學習方法，希望能幫到妳。
數學：重點在於多積累，壹般數學第壹的同學，並不是說智商就壹定特別高，關鍵在於他們做的題多呀，見的“世面”多了，加上平時又認真，考起試來當然會得心應手啦！
語文、英語：上課千萬要認真聽，有整理筆記的好習慣，多讀多背，還有記住，要按時完成老師布置的作業，要喜歡閱讀文章，喜歡聽純正的英語發音，喜歡思考，自己要嘗試著讓自己去喜歡上這些學科，興趣是非常重要的，牢記哦！
副科：至於副科嘛，只有認真聽、認真學，考的全是書上的內容，妳只有把整本書都透徹理解，才能考出優異成績，就算不好，也不可能差到哪兒去，是吧！
壹定切記，學習沒有捷徑可走，只有付出苦澀的汗水，才能收獲成功的甜美，加油！
妳按我說的方法試試吧，會有成效的，祝妳成功！
二：先耐下心來，踏踏實實把心靜下來...學習的氛圍有了，感覺也就來了
壹定要定時總結歸納，抓知識點，對內容有個輪廓，歸納壹遍後有什麽想不明白的稍微看看就壹清二楚了！！！
我壹直以此而立身，效果也不錯
三：學習
壹、學習是個體生存的必要手段
動物和人的生活都離不開學習。學習是動物和人與環境保持平衡、維持生存和發展所必需的條件，也是適應環境的手段。
動物要在後天環境中求得生存和種群延續，首先要依靠先天遺傳的種群本能行為，但這種先天本能只能適應相對固定或變化較小而緩慢的外界環境。
動物和人為了生存下去，還必須通過學習獲得個體經驗。這種後天習得行為經驗可適應相對迅速的變化，與先天本能相比，其意義顯然要重要得多。譬如，壹只小羊羔通過不斷地向羊媽媽學習，知道了哪裏可以尋找到豐富的食物，知道了怎樣躲避狼的追捕。如果小羊不學習，就不能適應不斷變化的外界環境，也就無法生存下去。
然而，學習對個體生活的作用和重要性的程度，在各種動物之間的差異很大。越高等的動物，生活的方式越復雜，本能行為的作用也越小，學習的重要性就越大。在低等動物中，習得的行為很少，獲得的速度也很慢，學習對其生活可以說不起什麽作用。例如原生動物剛出生不久，其壹生中的大部分動作就已出現了，後天所需要的反應也已大都具備。它們學習的能力很低，保持經驗的時間也很短，因而學習的結果對它們生活的作用是很小的。
人是最高等的動物，生活方式極為復雜，固定不變的本能行為最少。人類行為的絕大部分是後天習得的，學習的能力以及學習在人類個體生活中的作用也就必然是最大的。人類嬰兒與初生的動物相比，相對來說，獨立能力低，天生的適應能力也低。可以說，離開父母的養育，嬰兒是無法生存下去的。但是人類卻有動物不可比擬的學習能力，可以迅速而廣泛地通過學習適應環境。如，種植谷物，獲取糧食，靠的是學習；戰勝毒蛇猛獸等天敵，對付可怕的瘟疫，以免於被消滅，靠的也是學習。總起來看，人和自然界的其它動物如獅子、老虎甚至麻雀相比，很多方面都處於劣勢，人能夠成為萬物之靈，靠的是學習。國外有句名言，叫做“不學習就滅亡”。1972年聯合國教科文組織國際教育發展委員會發表著名的研究報告，題為《學會生存》，就把學習同生存直接聯系在壹起，可見學習對人類生存的重要性。
二、學習可以促進人的成熟
隨著年齡的增長，人的生理和心理會逐漸成熟。但成熟並不是完全脫離環境和學習影響的純自然過程。學習對成熟的影響作用，首先得到了動物心理研究的支持。
近二三十年以來，許多心理學家的實驗研究發現，動物，尤其是初生動物的環境豐富程度，可以影響動物感官的發育和成熟，也會影響大腦的重量、結構和化學成分，從而影響智慧的發展。
克雷奇(D．Krech,1966)將幼鼠分成三組：對第壹組給予豐富刺激，使它們的反應越來越復雜；讓第二組在籠中過著通常的生活；第三組與環境刺激完全隔離。80天之後對三組幼鼠進行解剖比較分析。結果發現，在大腦皮層的重量和密度方面，第壹組最優，第三組最差；在與神經沖動的傳遞密切相關的乙酰膽堿酯酶方面，三個組也呈現重大差異，第壹組含量最豐富，第二組次之，第三組含量最少。
羅森茨韋格(M．R．Rosenzweig，1972)也發現，接受豐富多變的環境刺激和適當學習訓練的壹組幼鼠與另壹組在環境單調貧乏而又缺乏學習訓練的幼鼠相比，在4-10周中，前者大腦皮層的重量與厚度增加，神經膠質細胞數量增多，神經突觸增大或增多，乙酰膽堿酯酶含量更豐富且活動提高，核糖核酸和脫氧核糖核酸的比率也有所改善。
關於人類學習對成熟的促進影響，瑞士著名兒童心理學家皮亞傑(J Piaget．1969)認為，必須通過技能的練習來促進兒童的成熟。他還說：“兒童年齡漸長，自然及社會環境影響的重要性將隨之增加。”
懷特關於對初生嬰兒眼手協調的動作訓練的實驗研究說明了學習和訓練對成熟的促進作用。懷特發現，經過訓練的嬰兒，平均在3．5月時便能舉手抓取到面前的物體，其眼手協調的程度相當於未經訓練的5個月的嬰兒的水平。這就說明了學習、訓練對成熟的促進作用，學習促進了潛能的表現和能力的提高。
有的學者研究表明，在嬰兒出生後的四五年裏，除了營養條件外，缺乏適當的學習訓練或教育不當，也會給腦的發展帶來不利的影響。
有人研究聾啞人死後的大腦皮層，發現控制視聽器官的部位趨於萎縮；對先天盲人復明後進行測驗，發現他們眼運動不規則，難以集中註意於壹點，不能精確地區分圓形和正方形。印度狼孩卡瑪拉回到人類社會時雖然大約已七八歲了，但智力水平僅相當於6個月的嬰兒；她死時大約16歲，可能只相當於三四歲幼兒的智力水平。
所有這些研究與事實說明，早期的學習、訓練以及相應的文化環境，對人的感覺器官和大腦等機體功能的發展是有著壹定影響的。
據此，對兒童的幫助，要以其成熟程度為依據，又絕不能等待成熟。應該在合適的“生長點”上將恰當的學習內容、合理的訓練方法和教育方式結合運用，促進其生理和心理的成熟。
三、學習可以提高人的素質
學習可以提高人的文化修養。人類在社會歷史發展過程中創造了大量的物質文化與精神文化。特別是精神文化，如文學、藝術、教育、科學等方面的成果尤其需要我們通過學習去獲得，以提高自己的文化素養。缺乏壹定文化素養的人不能算做真正健全的人，現代社會的新型人才必須是具有較高文化素養的人。
學習可以優化人的心理素質。壹個現代社會的新型人才，應該具備諸多方面的良好心理素質，如高尚的品德，超凡的氣質，敬業的精神，目標專壹的性格，以及堅忍不拔的意誌，等等。這些都可以通過學習來達到。正如薩克雷所言：“讀書能夠開導靈魂，提高和強化人格，激發人們的美好誌向，讀書能夠增長才智和陶冶心靈。”
四、學習是文明延續和發展的橋梁和紐帶
美國著名民族學家，原始社會歷史學家摩爾根認為，人類社會的歷史可概括為三個時代，即蒙昧時代，野蠻時代和文明時代。在蒙昧時代，人類世代相沿地生活在熱帶或亞熱帶的森林中，以野生果實、植物根莖為食，還有少部分棲居在樹上。隨著地殼的變化，氣候的改變，人類不得不從樹上移居地面，學會了食用魚類、使用火、打制石器、使用弓箭、磨制石器等生存的本領，世代相襲。到了野蠻時代，人類又學會了制陶術、動物的馴養繁殖和植物的種植。這壹時代的後期，還學會了鐵礦的冶煉，並發明了文字，從而使人類歷史過渡到文明時代。
由此看來，人類文明的延續和發展，就如同壹場規模宏大而曠日持久的接力賽：前代人通過勞動和生活獲得維持生存和發展的經驗，不斷總結，不斷積累，不斷提高，形成知識和技能，傳給後人；後輩人在學習前人經驗的基礎上，進行進壹步豐富和提高，以適應時代與環境的變遷。如此代代傳遞，便形成了壹部人類文明延續發展的歷史。
顯而易見，野蠻時代的人類如果不世代相襲地向先輩學習使用火，就只能像自己的祖先壹樣過著茹毛飲血的生活；文明時代的人類如果不世代相襲地向先輩學習畜牧業和農業，也只能像自己的遠祖壹樣靠現成的天然產物為食。
另外值得註意的是，由於人類文明在壹定意義上存在加速發展的趨勢，所以學習活動對人類社會的作用更加明顯。
十八世紀的技術革命以蒸汽機的出現為標誌。那時，格裏沃斯、紐科門、瓦特等革新能手，通過學習，掌握物理學、機械學等知識，設計、制造、試驗，最終發明了蒸汽機。十九世紀的技術革命是以電力為標誌。而這壹新生產力的創造是無數人學習、創造的結晶。德國赫茲發現電生磁，法拉第發現磁生電，建立電磁感應定律，麥克斯韋又建立電磁理論、麥克斯韋方程，西門子發明發電機，德普勒研制出高壓輸電技術，等等，從而促使人類進入電力時代。本世紀以電子計算機、原子能、空間技術為標誌的新技術革命，又壹次證明學習的巨大促進力。在這個信息時代，我們只要考慮壹下這個事實：以極便宜的價格買到性能優良的個人電腦，自由地在網上漫遊，不出門而立知天下事。就不能不驚詫於科學技術給現實生活帶來的巨大變化，不能不心悅誠服地承認學習對我們人類的文明與進步的重要作用。
廣義的學習的定義：
（1）素普(Thorpe,1963)：
學習是通過由經驗產生的個體行為的適應性變化而表現出來的過程。
（2） 金布爾(Kimble，1961)：
學習是由強化練習引起的有關行為潛能的持久性變化。
（3） 加涅(Gagne，1965)：
學習是人的傾向或能力的變化，這種變化能夠保持而不能單純歸因於生長過程。
（4） 威特羅克(Eittrock,1977)：
學習是描述那種與經驗變化過程有關的壹種術語。它是在理解、態度、知識、信息、能力以及經驗技能方面學到相對恒定變化的壹種過程。
（5） 溫非爾德(Wingfield1979)：
學習是由練習或經驗引起的行為或知識的較持久的變化。
（6） 鮑爾和希爾加德(Bower，Hilgard，1981)：
學習是指壹個主體在某種規定情境小的重復經驗引起的、對那個情境的行為或行為潛能的變化。
（7） 潘菽(1980)：
學習是人及動物在生活過程中獲得個體的行為經驗的過程。
（8） 張春興(1994)：
學習是因經驗而使個體行為或行為潛勢產生改變且維持良久的歷程。
（9） 陳崎(1997)：
學習是由於經驗所引起的行為或思維的比較持久的變化。
（10） 皮連生(1997)：
學習是機體通道與其環境相互作用導致能力或傾向相對穩定變化的過程。
學習的形式：非聯合型學習；聯合型學習。
四：推薦壹本書，終身受益，《如何掌握自己的時間和生活》
好的學習方法在於有效地利用時間，正確地利用時間。舉例:課堂上的時間壹刻都不能松懈，而課間可稍作休息，課後還要頭腦中不斷地回顧所講的內容。 上課聽壹遍，課後再自己復習壹遍，不懂的低級問題少問別人，多自己翻書，熟悉材料。 如果現在自己沒有什麽學習動力和激情，可以列出自己的目標，加以督促。 推薦看電視劇《龍櫻》，不只是情節，能學到很多東西。掌握自己的生物鐘。將學習貫穿於日常生活中。
五：成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周圍的同學甚至是我們自己，學習不可能不努力，可是成績就是始終上不去，不斷增加學習時間，希望自己能夠提高考試成績，總是事與願違。為什麽呢？因為妳的方法有問題。
語文的學習
語文學習“七步法”，覺得也許會對妳有所啟發。這“七步法”中的七步分別是：
1、讀壹讀：閱讀課文是復習的第壹步。通過閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦；自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，壹目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年高考考查項目之壹。
2、劃壹劃：即在閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便於復習鞏固，壹目了然。遇到規範句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便於以後向老師同學求教。
3、查壹查：查什麽呢？查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學習方法、摸索學習規律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對於似曾相識的語句，不妨查壹查以往學過的課文，把新舊知識聯系起來，“溫故而知新”。查出的答案經過分析辨別，理解能力又能得到提高。
4、問壹問：“三人行，必有我師焉”。復習過程免不了有疑難，要獨立鉆研，實在解決不了的，要善於向老師、同學請教。有時自己向老師請教壹個問題，老師很可能不止講壹個問相關知識聯系起來，使妳融會貫通。
5、寫壹寫：俗話說，眼看十遍，不如手過壹遍。無論平時學習還是考試，有的同學往往把常用字詞寫錯，為什麽呢？就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎上，反復寫壹寫。又如壹些作文題，往往看似容易寫來難，也要動筆寫寫，切忌眼高手低。
6、練壹練：就是通過做練習題，檢驗自己對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要註意歸納總結，尋找規律，觸類旁通，增強應試能力。做練習題，既要在老師指導下進行，也要自覺地做。我們反對搞“題海戰術”，但不做壹定數量的練習題，也談不上質量。練然後知不足，及時反饋矯正，以求牢固掌握所學知識和技能。
7、想壹想：復習的內容可以通過“想”來鞏固。可以從點到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點有機地聯系起來，形成知識體系，印在腦海裏。當某個知識點聯想不起來時，要經過查找及時鞏固。想的時空受限制，無論課上、課下，還是校內、校外，都可以盡情地利用時空。當妳“山窮水盡”之時，通過聯想，也許會步入“柳暗花明”之境。
數學的學習
數學的考察主要還是基礎知識，難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內容很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。
對課本上的內容，上課之前最好能夠首先預習壹下，否則上課時有壹個知識點沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環，就會開始厭煩數學，對學習來說興趣是很重要的。課後針對性的練習題壹定要認真做，不能偷懶，也可以在課後復習時把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進行題目的演算和講解，學生在聽，這是壹個比較機械、比較被動的接受知識的過程。也許妳認為自己在課堂上聽懂了，但實際上妳對於解題方法的理解還沒有達到壹個比較深入的程度，並且非常容易忽視壹些真正的解題過程中必定遇到的難點。“好腦子不如爛筆頭”。對於數理化題目的解法，光靠腦子裏的大致想法是不夠的，壹定要經過周密的筆頭計算才能夠發現其中的難點並且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。
其次是要善於總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的***性和聯系，把學過的知識系統化。舉個具體的例子：高壹代數的函數部分，我們學習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類型的函數。但是把它們對比著總結壹下，妳就會發現無論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖像形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那麽妳可以將這些函數的上述內容制作在壹張大表格中，對比著進行理解記憶。在解題時註意函數表達式與圖形結合使用，必定會收到好得多的效果。
最後就是要加強課後練習，除了作業之外，找壹本好的參考書，盡量多做壹下書上的練習題（尤其是綜合題和應用題）。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學習的效果，使妳的解題速度越來越快。
英語的學習
英語作為壹種語言，和漢語壹樣，學習它需要大量地閱讀、大量地寫作、大量地聽力和口語訓練，將自己置身於壹個英語的環境中，提高自己的聽、說、寫、讀能力，培養好語感。從總體上說，英語學習可以分為語音、詞匯、語法三大塊，他們互相聯系、交織在壹起。
語音主要通過結合詞匯牢記壹些普遍規律，平時練習中註意隨時記下那些特殊的不規則的發音，對基本詞匯能正確拼寫出國際音標，尤其是壹些特別的元音和輔音。
詞匯，重點是課本詞匯，在此基礎上再進行擴展。記壹個單詞，可想想這個單詞的其他各種形式，也可把發音規則相同或讀音有某種聯系的壹組單詞聯系起來記憶。對單詞，尤其是動詞的掌握，應凡在句子中、課文中，以詞組或句子為單位來記。
語法要結合大量閱讀和習題來進行，尤其要熟讀課文和各種句型的例句，並盡可能地多背課文和例句，這樣應試就能觸類旁通，許多似曾相識的題都能迎刃而解。同時大量閱讀又能擴充詞匯量，訓練閱讀速度，適應高考需要。
物理的學習
我曾經聽說過壹個上海中學生總結的“多理解，多練習，多總結”的“三多法”。我覺得這個方法很能概括高中階段的物理學習要領。
多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看壹下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈註。接著便仔細閱讀圈註部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。課後進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什麽定理的公式，使其條理化、程序化。
多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的“練習”。鞏固重視的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成壹定量的課外練習。但單純的“題海戰術”是不可取的，應該有選擇地做壹些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做壹些綜合題和應用題。另外，平曰應註意調整自己的心態，培養沈著、自信的心理素質。
多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用範圍等，總結出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有壹種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之後分析自己的錯誤、弱項，以便曰後克服。
化學的學習
學習化學要做到三抓，即抓基礎、抓思路、抓規律。重視基礎知識的學習是提高能力的保證。學好化學用語如元素符號、化學式、化學方程式等基本概念及元素、化合物的性質。在做題中要善於總結歸納題型及解題思路。化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。如化合價的壹般規律，金屬元素通常顯正價，非金屬元素通常顯負價，單質元素的化合價為零，許多元素有變價，條件不同價態不同。
關於化學有壹種說法就是化學是理科中的文科，因為 化學要記要背的東西很多，而且化學是壹門實驗性很強的學科，因此在化學的學習過程中要註意閱讀與動手、動筆結合。要自己動手推演、計算、寫結構式、寫化學方程式，或者動手做實驗，來驗證、加深印象和幫助理解，有時還要動手查找資料來核對、補充某些材料。同時在化學學習中，經過思考提出存在於化學事物內部或化學事物之間的矛盾，即化學問題，由自己來加以研究和解決，或者在自己解決不了時請求別人幫助解決，是化學學習的壹種基本活動方法，也是提高化學學習效果的壹種基本方法。
生物的學習
基本方針：
1、生物是正確了解身體，學習人和環境（植物，動物，自然界）之間關系的科目。
2、不要盲目記憶，跟生活中的經驗聯系起來理解。
運用方案
1、仔細了解課本內容，理解和記憶基本概念。
（1）根據每單元的學習目標，聯系各個概念進行學習。
（2）不要只記憶核心事項，要壹步壹步進行深入的學習。
（3）要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2、把所學的內容跟實際生活聯系起來理解。
3、把曰常用語和科學用語互做比較，確實理解整理後再記憶。
4、把內容用圖或表格表述後，再進行整理和理解。
5、實驗整理以後跟概念聯系起來來理解。（把握實驗目的，把結果跟自己的想法做比較，找出差距，並分析差距產生的原因）
*正確了解顯微鏡的結構和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。
*養成寫實驗觀察曰記的習慣。
6、以學習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進行記憶。
7、根據內容用不同方法記憶。
（1）把所學的內容聯系起來整理進行記憶。
*把想起來的主題不管順序先隨便記下來。
*把中心主題寫在中間位置。
*按照知識間的相互關系用線或圖連接起來完成地圖。
（2）利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。
（3）同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8、不懂的題必須解決。（先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分後再請教其他人。）
9、通過解題確認所學內容。
（1）整理做錯的題，下次考試前重點復習。
（2）不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。
（3）以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內容。
其他
1、時間比較寬松的時候，如假期可先從自己感興趣的部分開始重點學習。（相聯系的部分也能培養興趣）
2、平時利用百科全書查找不懂的事項。
當妳的學習成績無法上去的時候，壹定市方法出了問題。我們需要花時間檢討自己的學習方法，提升我們的學習方法，改正自己學習上方法上的問題，成績的突破性飛躍就指曰可待。