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我如何保持健康嗎?我認為他們是很重要的:做壹些運動,有壹個良好的方式生活,樂觀的評估。

我經常做什麽運動?我喜歡去散散步,去郊遊,打羽毛球和遊泳。

我經常去郊遊每月兩次。在周末,我總是邀請我們的朋友來。我們經常去徒步旅行唐梁的山。我們常常用五個小時。

我打羽毛球壹周壹次。我的同事們壹起打羽毛球。我們經常在星期三下班後打羽毛球。我們經常在哪裏嗎?我們總是打羽毛球Majialong體育中心。

我什麽時候去遊泳,好嗎?我經常去遊泳壹星期兩次在夏天。

我到哪裏去走呢?在過去的壹年半的時間,我有壹節英語課在戴夫辦公室周二,周三,周五和周六。我走到壹個星期有四次。我花了30分鐘。

我的生活是什麽風格的?每壹天,我喝超過八杯水。我喝湯,吃早飯。我中午出去吃中飯。但我總是睡得很晚。我將使它變得更好。

壹個樂觀的評價是什麽?我認為壹個樂觀的評價是:寬容,對我微笑和解決。

什麽是寬容的嗎?我的意思是,寬容是壹種態度和自己的親人,妳的同事,妳的朋友。當妳是寬容的,他們就會覺得妳很和藹可親。他們喜歡和妳在壹起。

如何去微笑?每天早晨,當我醒過來,我只是對自己說:謝謝大家,我的家庭,我有壹個工作,我有壹個女兒,我有很多朋友…然後我起床,我可以微笑開始新的壹天。

妳應該感到疲倦要做很多工作要求。所以,飽食猶如赴宴。我認為這非常重要,我的生命。