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吃什麽對嗓子不好?吃什麽對嗓子好?

壹,吃以下食物對嗓子不好:

1、爆米花

即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾。正如清代食醫王孟英所說:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”爆米花易傷陰上火益增其疾。爆米花易傷陰上火,益增其疾。

2、狗肉

為溫補性食物,明代醫家繆希雍早就指出:“凡病人陰虛內熱,多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實熱邪火,切勿服食狗肉。

3、羊肉

性溫熱,多食易助熱動火,所以,《金匱要略》中說:“有宿熱者不可食之。”《醫學入門》中還說:“素有痰火者,食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人,多屬火熱為患,故當忌食。

4、雞肉

為甘溫補益食物,其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說:“多食生熱動風。”《中藥大辭典》亦雲:“凡實證不宜食。”咽喉腫痛屬中醫熱證實證,法當忌食,清代食醫王孟英也明確告誡:“喉癥忌之。”為甘溫補益食物其性肥膩壅滯。

咽喉腫痛屬中醫熱證實證,法當忌食

5、鵝肉

民間視為發物食品,其性甘潤肥膩,易於生熱助痰。明·李時珍說它“氣味俱厚,發熱發瘡”。所以,咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者,切勿服食。

6、鷓鴣

性溫,味甘,根據清代食醫王孟英的經驗,患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡:“鷓鴣性屬火,多食發喉癰。”

7、橘子

性涼,味甘酸,民間多視之為上火之物。如過多食用,極易出現咽喉幹痛,口舌生瘡或潰瘍。所以,在患有咽喉腫痛期間,暫不宜多吃橘子。

8、龍眼肉

即桂圓肉。性溫熱,味甘甜,易助熱助火助痰。《藥品化義》說它“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認為“內有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內有郁火,或肺熱火熾所致,故應忌食之。

9、韭菜

性溫,味辛。根據古代醫家經驗,患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出:“瘡毒食之,愈增痛癢,疔腫食之,令人轉劇。”對於咽喉腫痛之人,也屬火毒為患,如《本草求真》中說:“韭,火盛陰虛,用之最忌。”由此可見,喉癰腫痛者,理當忌食韭菜。喉癰腫痛者理當忌食韭菜。

喉癰腫痛者,理當忌食韭菜

10、辣椒

《群芳譜》中說它“味甚辣”。《食物宜忌》認為它“大熱”。所以,辣椒大辛大熱,易助熱上火。《藥性考》中指出:“久食令人齒痛咽腫。”因此,咽喉腫痛之人,法當忌食。

11、胡椒

為最常用的辛辣刺激性調味食品,其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”,並說“辛走氣,熱助火,此物氣味俱厚,病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出:“多食動火燥液,耗氣傷陰,發瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患,理當忌食胡椒。

12、砂仁

為常用的芳香調味品。其性溫,其味辛,有辛燥動血之弊,又易助熱上火。凡火熱之病,皆當忌之。《本草經疏》中就告誡:“咽痛由於火炎”不可食用。有辛燥動血之弊又易助熱上火。

13、桂皮

又稱肉桂、官桂。性大熱,味辛辣,是壹味民間常用的五香調味品,有益火壯陽之功。《得配本草》曾經指出:“痰嗽咽痛,……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾,故當忌食之。

急性咽喉腫痛多為火熱之疾,故當忌食之

14、小茄香

為五香粉的五種調味香料之壹。性溫熱,味辛辣,凡火熱之證或陰虛火旺者,皆不宜吃。《得配本草》就有告誡:“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣於肺胃火熾,故當忌吃茴香,無論小茴或大茴,皆當禁忌。

15、人參

性溫,味甘苦,為溫補性強壯之晶。《中藥大辭典》中指出:“實證、熱證忌服。”咽喉腫痛乃火毒為患,是屬熱證實證,故當忌食人參。  此外,患有急慢性咽喉腫痛者,還應當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬蟲夏草、香煙、白酒、酒釀等。

二,吃什麽東西對嗓子好

1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈,切後,燙過加醋拌吃,每次壹小盤,每日2次。

3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖壹大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。

4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。

6.薄荷和杭菊花各6克,泡開水當茶飲,每日壹劑。

7.雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞) 取新鮮雞蛋壹只,磕到飯碗裏打成雞蛋液,燒壹些滾燙的開水,澆到蛋液裏 把雞蛋沖成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下。