杠鈴的詞語解釋是：杠鈴gànglíng。(1)金屬制的舉重器械。在橫杠兩端安上圓盤形杠鈴片組成，杠鈴輕重不等，比賽或訓練時可根據體力調節重量。結構是：杠(左右結構)鈴(左右結構)。詞性是：名詞。註音是：ㄍㄤ_ㄌ壹ㄥ_。拼音是：gànglíng。
杠鈴的具體解釋是什麽呢，我們通過以下幾個方面為您介紹：
壹、引證解釋點此查看計劃詳細內容
⒈金屬舉重器械。在鐵質橫杠兩端安上圓盤形的鐵片，鐵片最重的50千克，最輕的0.25千克。鍛煉或比賽時，可以根據體力調節重量。
二、國語詞典
壹種舉重器械。在鐵制橫杠的兩端置有圓盤形的鐵塊，練習或比賽時，可依據能力來調整鐵塊的重量。
三、網絡解釋
杠鈴杠鈴是壹種核心訓練運動訓練器材，也是舉重所用器材。杠鈴運動屬於重量訓練的壹種，只是利用杠鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練。也可以利用杠鈴進行核心訓練，促進整體的協調性。
關於杠鈴的成語
拔山杠鼎敲竹杠塞耳偷鈴解鈴還是系鈴人虎項金鈴解鈴還須系鈴人解鈴系鈴盜鈴掩耳
關於杠鈴的詞語
虎項金鈴敲竹杠塞耳偷鈴揚鈴打鼓盜鈴掩耳搖鈴打鼓掩耳盜鈴掩耳偷鈴
關於杠鈴的造句
1、能舉起這麽重的杠鈴，這個運動員可真強壯啊。
2、他穩穩地舉起杠鈴，壹點兒也不晃悠。
3、小潔凝神運氣，紮馬蹲腰，大叫壹聲突然發力，把兩名“男杠鈴”同時扛在肩膀，連轉了幾圈才放下，許多男遊客頓時驚得半天合不攏嘴。
4、然而，胸推器、杠鈴這樣的力量訓練器械，就不是很適合新手練習了。
5、解釋為何啞鈴及杠鈴存在相對較高的受傷危機。
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