這是大家聽得最多的“情結”：壹個女孩在成長的過程中，始終無法與父親實現心理分離，結果，與母親的關系疏遠不說，與同齡男性的正常交往乃至婚戀也常常會受到嚴重影響。這樣的女孩總在有意無意尋找父親式的戀人，但即使找到了，相處也會成為問題，因為戀父的女孩性格大多內向、嬌氣、任性，而且往往出現性的阻抗。
要明白“戀父”並非壹件見不得人的事情，它只是說明我們在心理上依戀父親的時間比壹般人更長壹些、程度比壹般人更深壹些罷了。要讓這種依戀不影響自己的正常生活，我們就必須讓自己成長起來，明白家庭之間不同角色的分工和定位，然後，以壹個成熟女兒的身份來看父母。實際上，家庭之中，最基本的關系是婚姻、而不是父女，相對於父母而言，我們是配角、不是主角，所以我們必須“心理斷乳”，不再像個小女孩那樣將父親當作神話來依附。