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拼音xīn huī yì lǎn
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解釋心、意：心思，意誌；灰、懶：消沈，消極。灰心失望，意誌消沈。
出處明·吳承恩《西遊記》第四十回：“因此上怪他每每不聽我說，故我意懶心灰，說各人散了。”
示例我們沒有理由因為某壹科沒考好而悲觀失望，～。