壹、泰然自若
白話釋義：形容鎮定，毫不在意的樣子
朝代：元
作者：脫脫
出處：《金史·顏盞門都傳》：“有敵忽來；雖矢石至前；泰然自若。”
翻譯：有敵人突然來襲，弓箭和石頭都匝道家門前了，還鎮定，毫不在意的樣子
二、心平氣和
白話釋義：心裏平和，不急躁，不生氣。
朝代：宋
作者：蘇軾
出處：《菜羹賦》:“先生心平而氣和，故雖老而體胖。”
三、沈聲靜氣
白話釋義：指聲調低沈，態度平和。
朝代：近代
作者：冰心
引證：《到青龍橋去》:“他沈聲靜氣的問:‘妳是那裏的，要往那裏去？’”
四、從容不迫
白話釋義：非常鎮靜、不慌不忙的樣子
朝代：春秋
作者：莊周
出處：《莊子·秋水》：“鰷魚出遊從容；是魚之樂也。”
翻譯：鯈魚在水中是那麽的自由從容,這就是魚兒的幸福呀。
五、處之泰然
白話釋義：形容對困難或異常情況都能用不慌不忙的態度來對待
朝代：宋
作者：朱熹
出處：《四書集註·論語·雍也》：“顏子之貧如此，而處之泰然。”
翻譯：顏回如此的貧困，他卻用不慌不忙的態度來對待