健步如飛jiàn bù rú fēi
釋義：健步：腳步快而有力。步伐矯健，跑得飛快。
例句：別看他六十八歲了，但走起路來健步如飛，我們年輕人都跟不上。
全力以赴quán lì yǐ fù
釋義：赴：前往。把全部力量都投入進去。
例句：所有的運動員都在全力以赴，想贏得這場比賽。
爭先恐後zhēng xiān kǒng hòu
釋義：搶著向前，唯恐落後。
例句：發令槍壹響，運帶動們爭先恐後地在跑道上飛奔起來。
旗鼓相當qí gǔ xiāng dāng
釋義：比喻雙方力量不相上下。
例句：這兩支足球隊旗鼓相當，最終以二比二戰平。
壹馬當先yī mǎ dāng xiān
釋義：原指作戰時策馬沖鋒在前。形容領先。也比喻工作走在群眾前面，積極帶頭。
例句：賽跑壹開始，壹匹黑馬便壹馬當先，甩出第二名老遠。
揮汗如雨huī hàn rú yǔ
釋義：揮：灑，潑。形容天熱出汗多。
例句：運動健兒們在賽場上揮汗如雨。
穩操勝券wěn cāo shèng quàn
釋義：穩：有把握；操：掌握；勝券：能夠制勝的計謀。指有把握取得勝利。
例句：這樣壹來，防守方不再穩操勝券，比賽局面將為之改觀。
誌在必得zhì zài bì dé
釋義：指立誌壹定要獲得。形容想要得到的決心很大。
例句：大家都表現得對這次運動會的冠軍勢在必得。
勢如破竹shì rú pò zhú
釋義：勢：氣勢，威力。形勢就象劈竹子，頭上幾節破開以後，下面各節順著刀勢就分開了。比喻節節勝利，毫無阻礙。
例句：這次比賽，我隊壹鼓作氣，勢如破竹，打得對手潰不成軍。
後來居上hòu lái jū shàng
釋義：後來的超過先前的。有以稱贊後起之秀超過前輩。
例句：到達終點線時，不被看好的六號選手竟然後來居上，得到名次。