自歐洲進入文藝復興時代之後，這種詩體獲得廣泛的運用。意大利的詩人彼得拉克成了運用十四行詩體最主要的代表。他壹生寫了三百七十五首十四行詩，匯集成《抒情詩集》，獻給他的情人勞拉。在他筆下的十四行詩，每首分成兩部分：前壹部分由兩段四行詩組成，後壹部分由兩段三行詩組成，即按四、四、三、三編排。其押韻格式為ABBA，ABBA，CDE，CDE或ABBA，ABBA，CDC，CDC。每行詩句十壹個章節，通常用抑揚格。
彼得拉克的十四行詩形式整齊，音韻優美，以歌頌愛情，表現人文主人思想為主要內容。他的詩作在內容和形式方面，都為歐洲資產階級抒情詩的發展開拓了新路。同時代的意大利詩人和後來其他國家的壹些詩人，都曾把彼得拉克的詩作，視為十四行詩的典範，競相仿效。因此，人們又稱它為彼得拉克詩體。
十六世紀初，十四行詩體傳到英國，風行壹時，到十六世紀末，十四行詩已成了英國最流行的詩歌體裁。產生了錫德尼、斯賓塞等著名的十四行詩人。莎士比亞進壹步發展並豐富了這壹詩體，壹生寫下壹百五十四首十四行詩。莎士比亞的詩作，改變了彼得拉克的格式，由三段四行和壹副對句組成，即按四、四、四、二編排，其押韻格式為ABAB，CDCD，EFEF，GG。每行詩句有十個抑揚格音節。
莎士比亞的十四行詩，比彼得拉克更向前邁進壹步，主題更為鮮明豐富，思路曲折多變，起承轉合運用自如，常常在最後壹副對句中點明題意。後來，彌爾頓、華茲華斯、雪萊、濟慈等人也曾寫過壹些優秀的十四行詩。
意大利十四行詩
意大利十四行詩分為兩段，先八後六。前八句韻牌是 a-b-b-a， a-b-b-a。後六句有兩種，c-d-e-c-d-e，或者 c-d-c-c-d-c。第九句不止改韻牌，很多時候題目或感覺也不壹樣。
意大利十四行詩的規則由 Guittone d'Arezzo (1235年 - 1294年)所建，他自己寫了將近300首。最著名的早期十四行詩人是 Francesco Petrarca (1304年 - 1374年)。別的意大利詩人也寫了壹些十四行詩，如 Dante Alighieri (1265年 - 1321年) 和 Guido Cavalcanti (~1250年 - 1300年)。
英國十四行詩
詳見： 莎士比亞十四行詩
意大利十四行詩傳入英國之後，結構改變。英國類分為3段四句加最後兩句。最後的兩句通常與前面的大不相同，比意大利類第九句改變更厲害。壹般英國十四行詩的韻牌是 a-b-a-b, c-d-c-d, e-f-e-f, g-g， 或者 a-b-a-b, b-c-b-c, c-d-c-d, e-e。