愛到1440手勢舞教程如下：
《愛到1440》是時代少年團演唱的歌曲，發行於2023年11月13日。收錄於同名專輯《愛到1440》中。
手勢舞，網絡流行詞，是抖音上面很火的壹種舞蹈，該舞蹈用手來表現節奏，節奏感強烈，2018年3月火遍網絡，引發眾人模仿。
知識拓展：
手勢舞有助於緩解疲勞，提高抵抗力，活動關節，提高身體新陳代謝，促進血液循環，能夠預防三高，讓器官更快的更新，減少疾病的發生。
有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
舞蹈是壹種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，壹般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它壹般借助音樂，也借助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交、求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成壹定特色。
我國古代樂舞理論中就有：“情動於中而行於言，言之不足故嗟嘆之；嗟嘆之不足故詠歌之；詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”這也生動地說明了舞蹈是表現人們最激動的情感的產物。
我國有很多學者主張舞蹈起源於勞動的理論，因為勞動是人生存和發展的第壹需要，也是勞動創造了人自身，是勞動使人脫離了動物界，是勞動創造了人類社會。在原始人的舞蹈中，表現狩獵和種植以及各種勞動生活的占有最大的比重。
我們認為以上各種舞蹈起源的理論，都有壹定的道理，但又都不十分完整和全面，因為舞蹈活動是人類生活中的壹種社會現象，它的起源和世界上的壹切事物的構成壹樣都不是單壹的，而是有著多種因素的。
所以人們主張“勞動綜合論”，即：舞蹈起源於人類求生存、求發展中勞動實踐和其他多種生活實踐的需要，如果再詳細壹點來說，舞蹈起源於遠古人類在求生存、求發展中勞動生產（狩獵、農耕）、健身和戰鬥操練等活動的模擬再現。
以及圖騰崇拜、巫術宗教祭祀活動和表現自身情感思想內在沖動的需要。它和詩歌、音樂結合在壹起，是人類歷史上最早產生的藝術形式之壹。