如果我們想讓自己的外在更有魅力，首先應學會修身養性，努力使自己變得更有內涵。
因為，我們內心的每個欲念，每個意向，無論是美是醜，都將通過面部表情的細微變化顯露無疑。
即使那些擁有最美麗的外表的人，只要心中產生任何不和諧或任何可能傷害到他人的想法時，表情都將扭曲，變得面目猙獰，令人憎惡。
莎士比亞說：“上帝賜予妳壹張面容，而妳為自己造就另壹張。”言下之意，內心的情緒可以隨意創造善惡與美醜。
任何化妝品、按摩、藥物都不能消除偏見、自私、嫉妒、浮躁和優柔寡斷的思維習慣在我們的面容上造就的條條皺紋。
美麗源自內心。如果每個人都有高尚而親切的思想，那麽，她將不光在談吐上顯得風度翩翩，她的身體也會顯得精致而健美。她渾身將發出壹股非凡的魅力和優越的氣質，而這些遠比壹切外在的美更令人著迷。
優雅和崇高的靈魂總是具有神奇的魔力，可以使最平淡的面容已變得嫵媚動人起來。
她雖然身材矮胖，面容發紅，但她身上散發出的那種無與倫比的高貴氣質，使我無法忘懷。我生平從沒見過擁有如此威嚴氣質的女性。無論妳擁有多麽美麗的外表，當妳站到她的面前時，都註定黯然失色。
“世上沒有醜陋的女人，只有不知如何使自己看上去更可愛的女人。”
最高形式的美，超越壹切相貌和形體美之上的美，存在於每個人的心靈。
任何壹位女性，即便相貌平平，也完全可以通過秉持美的理念，通過培養慷慨、樂觀和無私的精神，努力實現心靈之美，使自己變得更加美麗。
所有真正意義上的人性之美，都有壹個***同的本源，便是慷慨大方，樂善好施的風度和甘心為身邊之人送去陽光和慰籍的心願。
外在美不過是心靈美的壹種表現，是壹種身體對於心中的慣常想法和主要動機的外化，所以，壹切表情、舉止和風度都應該遵從心靈美的理念，並加以改善，努力使自身變得更高雅、更美好。
我們都喜愛漂亮的臉蛋和柔美的身段，但我們更欣賞那些因為心靈的美好而變得潤澤光亮、富有生氣的面容。
倘若我們容貌平凡，也不必郁郁寡歡，只要克服多愁善感的毛病，學會從容處世，那麽完全能通過後天的努力，變得開朗活潑、善解人意和慷慨大方。這樣壹來，我們在相貌和體型上的缺陷便能因性格和智慧上的光輝而得以彌補和掩飾。
唯有心靈上的完美才具有最宏偉的力量，能在最單調環境中創造詩情畫意，也唯有人性上的完美才能將縷縷陽光傳送之世間每個陰暗的角落。
對於培養孩子對美的熱愛和敏感，家長需要有足夠的耐心。家中的壹切事物，從相片到墻紙，都會對孩子的成長產生影響，在他們幼小而敏感的心靈上打下烙印。
家長不應該錯過任何讓孩子欣賞藝術作品的機會，我們也應該經常為孩子誦讀名家的詩歌和散文。
每顆心靈對美的敏感都是與生俱來的，但這種追求美好的本能需要借助眼睛和耳朵來獲培養，否則便會退化甚至消逝。
對美的感受能力，取決於心靈吸收和結合生活中壹切美好的性質。
無論何時何地都能收獲歡愉、自得其樂的能力是上帝所恩賜的禮物。它能讓我們的生命之路更為寬廣，能讓我們的人生經歷更為深刻，使我們的天性變得更為高尚，它是激發自我修養的力量。
懂得欣賞別人所擁有的壹切事物，當壹個人沒有學會在身無半文時去欣賞世界的美好時，便錯過了情操修養和人生閱歷中最好的壹課。
幸福的秘密在於保持心情愉悅，知足常樂。珍惜眼前所有，同時又能欣賞他人所擁有的人，才是富有的人。
不論自己處境多麽微賤，都能從他人所擁有的財富、美好和經歷中感到滿足。學會寬容、學會體會萬事萬物之中的真、善、美。