在壹段日子裏，我們積累下來的，會通過壹個點突然爆發。比如遊子長期的思鄉，在某個月圓的夜晚，通過月光這個點爆發。這時也許他靈感泉湧，這些天裏的點點 滴滴，美好的細節全化作了意象。我不知道樓主的習慣是什麽，對我而言就是偶然的壹個細節，會讓我完成壹篇詩。比如壹次和朋友宵夜回來，我送他上車，他留給我的背影，讓我寫下壹篇。
那麽瓶頸怎麽突破？按照上述的理論，就是沈澱下來。把日子裏的東西積累下來，等積累多了，他自己會溢出來的。但有很重要的壹點，就是混日子不叫沈澱，因為當妳胡亂度過的時候，妳是沒有積累的，妳會發現，過了幾個月，還是不能寫出東西。
所以，這個積累有壹個先決條件，就是妳要思考，觀察。只有當妳用壹種思考觀察的狀態過日子的時候才在積累，當妳積累以後自然就會有所謂的靈感。
還有另外壹種，就是短時間內的創作爆發。這種爆發與上述的長周期的緩慢積累相反，它呈現了壹種井噴式的創作。但是這種爆發需要壹個契機，比如妳生活突然的變化——好的和不好的。說白了，比如周國平先生早年痛失愛子，寫下了大量的詩歌來紀念女兒，這就是我說的這種情況。
綜上，樓主要想突破，最好還是積累。因為生活的驟變不壹定是好事，妳要是想創作，可以找壹些變化，比如最簡單的采風。