女兒給了本《國家地理》雜誌，有西藏景點的介紹，仔細研究了壹番，做了筆記。在網上查到幾位西藏旅遊的規劃師，分別試探聯系，先聯系的兩位表示可以把拉薩作為當地接待的起點。我們卻因為擔心高原反應，想從林芝入藏。終於有壹位規劃師，可以幫我們租到商務車和司機，在林芝機場接機。規劃了在林芝七天的行程，安排了旅館。
5月下旬，終於傳來拉薩可以接待廈門遊客的消息，毫不猶疑買了經成都去林芝的機票，踏上行程。
飛機快到林芝時，看到雪峰露出雲端，開始興奮起來。
司機鄧師傅直接把我們從米林機場帶到雅魯藏布大峽谷。晚上住索松村喜馬拉雅大酒店。
第二天到苯日景區和雅尼濕地國家公園。
經色季拉山口到魯朗高山牧場，晚上住紮西崗村魯朗珠江國際酒店
第三天從魯朗經通麥去了古鄉湖，在崗雲杉林徒步走到草湖，下午到波密，住波密藏王酒店。
第四天去了米堆冰川，晚上還回到波密。
第五天去了來古冰川
第六天到然烏鎮，然烏湖的景色也很美。
晚上住在然烏鎮，海拔3900米。但周圍林木茂盛，酒店的人員說，不會太缺氧，相當於海拔3600米吧。
第六天從然烏返回林芝，中途去了魯朗花海和魯朗林海。花海不是季節，除了壹小片杜鵑花，沒看到什麽。但林海還是挺壯觀的。
晚上回到林芝，林芝海拔只有2900米，這幾天壹路過來，最高已站上4700多米。只要呼吸不太喘，行動不太快，沒有感覺明顯的高原反應。
第七天去巴松措，那也是個5A級景區。
林芝的旅遊就要結束了，這些天主要是沿著318國道走，壹路青山綠水，雪峰不時露出頭來，景色漂亮極了。
接下來第八天我們準備乘林拉鐵路，從林芝到拉薩，需要大約4小時。在拉薩，訂好了供氧酒店——維也納酒店，在布達拉宮後花園旁。
維也納酒店提供免費導遊，晚上7點帶大家去布達拉宮。