1、優點：詩體大解放使詩歌擺脫傳統形式限制，詩人可以自由地表達自己思想和情感，不受約束地運用語言和文字，創作出更加生動、真實作品。貼近生活，詩體大解放使詩歌更加貼近現實生活，詩人可以借助生活中場景、人物和事件來表現自己情感和思想。
2、缺點：詩體大解放使得詩歌創作缺乏規範和約束，壹些詩人會過度自由化，導致詩歌失去應有藝術性和審美價值。詩歌形式多樣性，詩體大解放使得詩歌作品評判變得困難。不同人對同壹首詩評價存在巨大差異，這使得詩歌作品評價變得主觀和不確定。