英文詩歌中用得最多的便是抑揚格，百分之九十的英文詩都是用抑揚格寫成的。
我們知道凡是有兩個以上音節的英文單詞，都有重讀音節與輕讀音節之分，在壹句話中，根據語法、語調、語意的要求，有些詞也要重讀，有些要輕讀。如he went to town to buy a book.. I’m glad to hear the news. 英文中有重讀和輕讀之分，重讀的音節和輕讀的音節，按壹定模式配合起來，反復再現，組成詩句，聽起來起伏跌宕，抑揚頓挫，就形成了詩歌的節奏。多音節單詞有重音和次重音，次重音根據節奏既可視為重讀，也可視為輕讀。