詩30:2耶和華我的上帝啊，我曾呼求妳，妳醫治了我。
詩30:3耶和華啊，妳曾把我的靈魂從陰間救上來，使我存活，不至於下坑。
詩30:4耶和華的聖民哪，妳們要歌頌他，稱贊他可記念的聖名。
詩30:5因為，他的怒氣不過是轉眼之間，他的恩典乃是壹生之久。壹宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。
詩30:6至於我，我凡事平順，便說：“我永不動搖。”
詩30:7耶和華啊，妳曾施恩，叫我的江山穩固；妳掩了面我就驚惶。
詩30:8耶和華啊，我曾求告妳。我向耶和華懇求，說：
詩30:9“我被害流血，下到坑中，有什麽益處呢？塵土豈能稱贊妳，傳說妳的誠實嗎？
詩30:10耶和華啊，求妳應允我，憐恤我；耶和華啊，求妳幫助我。”
詩30:11妳已將我的哀哭變為跳舞，將我的麻衣脫去，給我披上喜樂，