古時候的先輩們雖然沒有發達的高科技技術來計算時間，預測天氣，但是他們將自身在長期的農事勞動中發現的經驗進行總結，為人們揭示了氣候變化的規律，還將其總結成了簡短記的諺語和詩歌，方便日常的使用和傳播。
冷在三九熱在三伏
壹年的氣候變化被整合成了短短的詩句，而夏至三庚數頭伏這句話就是人們對於氣候變化的總結，意思是說夏至節氣到了，但這還不是壹年中最熱的時候，而夏至節氣以後第三個“庚日”就開始入伏了，這個時候就是壹年中最熱的時候了，俗話說“冷在三九，熱在三伏”，說的就是這個道理。夏至之後北半球白晝時數逐漸減少，同時夏至到來之後，夜空星象也逐漸變成夏季星空。
10日為壹庚
這句話所謂的三庚要想理解，首先明白什麽是庚，壹庚具體十幾天，“三庚”，就是古人天幹地支紀年法中所說到的“第三個庚日”，古人是用10天幹和12地支合並記錄時間的，其中“三庚”中的“庚”字便是天幹中的數字“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天幹中的第7個字，庚日是每10天重復壹次的。
中伏時間不固定
壹伏具體有多少天，是需要根據幹支紀日的時間進行推理演算的，其實從夏至日開始算，第三個天幹為“庚”的日子叫初伏（也叫頭伏），過10天逢第四個庚日為中伏（也叫二伏），立秋後的第壹個庚日為末伏（也叫三伏），總體叫“三伏”。初伏與末伏固定是10天；中伏的時間則不固定，有的年份是10天，有的年份是20天，這主要由夏至到立秋之間壹***有幾個庚日來決定：有四個庚日則中伏到末伏間隔為10天，有五個庚日則間隔為20天。