成嶺草原；成陵草原位於鄂爾多斯首府東勝。白天可以參觀成吉思汗陵，在蒙古包裏拍照，在沙漠蒙古包的帳篷裏感受內蒙國王的奢華，在鐘君帳篷裏感受成吉思汗用餐的感覺。人多的時候可以看景區舉辦的小型那達慕大會，可以在軍營過夜。在這個地方，妳可以看到迄今為止世界上最大的蒙古包營地，可以看到城陵磯的全景，或者說是疾馳！
2.呼和浩特那達慕
那達慕大會將於8月15日至8月17日在錫林郭勒舉行。
3.鄂爾多斯詩歌那達慕
鄂爾多斯蒙古族的節日和娛樂活動豐富多彩。主要有年節、竈節、敖包節、馬奶節、廟會、那達慕大會等。
農歷新年是鄂爾多斯蒙古族最大的節日，老人活動壹般在臘月二十三開始。因為，從這壹天到過年，叫做七天無主，家家戶戶開始準備年貨。除夕夜，鄂爾多斯每家每戶的牧民都會舉行祭祖和風水崇拜活動。在除夕夜，他們還有吃密封食品(全羊頭、包子或餃子)的習俗，成年人要熬通宵才能趕得上。第壹天早上，人們穿上新衣服，走出家門，點燃熊熊大火，祭旗，掛燈籠，放鞭炮。之後我們回家拜年的時候互相問候吧。晚輩會手持哈達，給長輩三拜九叩。長輩要給孩子壹件外套，壹句祝福。在家裏舉行各種儀式後，人們開始走親訪友，贈送禮物慶祝新年。
4.呼倫貝爾草原那達慕
呼倫貝爾草原是世界著名的天然牧場，世界四大草原之壹，被譽為天下第壹草原，中國二十大旅遊勝地之壹。
安陵，位於大興呼倫貝爾草原，是新巴爾虎右旗、新巴爾虎左奇旗、陳巴爾虎旗、鄂溫克旗、滿洲裏市海拉爾區、額爾古納市南部、牙克石市西部的總稱，總面積約654.38+萬平方公裏。地勢東高西低，海拔650-700米。
自東向西呈規律性分布，跨越森林草原、草甸草原和幹旱草原。東部地區除約10.5%為林草過渡帶外，其余多為天然草原。多年生草本植物是呼倫貝爾草原植物群落的基本生態特征。草地植物約有1000種，隸屬於100科450屬。
呼倫貝爾草原可分為八類。主要有六大類，即山地草甸、山地草甸草原、丘陵草甸草原、平原丘陵幹旱草原、沙地植被草原和低地草甸草原。
在祖國雄雞形狀的版圖上方，有壹把形似雄雞的梳子。這就是舉世聞名的內蒙古自治區呼倫貝爾市。她被稱為北方的碧玉。呼倫貝爾因呼倫湖和貝爾湖而得名。呼倫蒙古語是水獺的意思，貝爾蒙古語是雄性水獺的意思，因為這兩個湖曾經盛產水獺。呼倫貝爾草原，我們真切感受到什麽是藍天綠地，什麽是綠色凈土。呼倫貝爾草原就像壹幅巨大的綠色畫卷，無邊無際。這裏是中國保存最完好的草原，水生植物豐富，有鹽地堿蓬、針茅、紫花苜蓿、冰草等120多種營養豐富的牧草。它被稱為牧場王國。
呼倫貝爾草原也是壹片綠色凈土，沒有任何汙染；不僅肉、奶、皮、毛等畜產品受到國內外消費者的青睞，而且大量飼草出口日本等國。它是壹代天驕成吉思汗的出生地，也是國內外著名的旅遊勝地。
呼倫貝爾草原，總面積654.38+0.49億畝，就是這樣壹片令人神往的土地。它位於內蒙古東北部，因呼倫湖和貝爾湖而得名。盛夏，草原鳥語花香，空氣清新；y星
是中國呼倫貝爾草原最豐富、最優良的飼草，因幾乎沒有汙染而被稱為最純凈的草原。
在千萬條河流的滋養下，每年夏天這裏都會長出飛影草，牛羊隨處可見。妳可以在草原上騎著馬和駱駝，觀看摔跤、賽馬、烏蘭齊木表演，吃草原風味的羊宴，晚上還有篝火晚會，讓妳領略遊牧民族的獨特風情。
5.巴彥淖爾那達慕
呼和浩特、包頭、烏海、赤峰、通遼、鄂爾多斯、呼倫貝爾、巴彥淖爾、烏蘭察布。
1.呼和浩特
通胡，原名貴綏，是內蒙古自治區的首府和政治、經濟、文化中心。國家歷史文化名城，中國北部邊疆重要的中心城市。歷史悠久，文化燦爛，是中華文明的發祥地之壹。
截至2011年4月，常住人口311.5萬人，城鎮常住人口21.5萬人。
2.包頭市
有地方立法權的較大的市是制造業和工業中心，是內蒙古最大的市。它是連接華北和西北的重要樞紐，是中國和內蒙古對外開放的重點發展地區，也是中國大陸鐵路交通樞紐城市之壹。
截至2015年底，包頭市有5個市轄區，1個縣，1個礦區，2個旗，1個國家高新技術產業開發區。
3.烏海
內蒙古自治區西部的壹座新興工業城市，被譽為黃河明珠，三面環山，壹江春水，民風淳樸。優質焦煤、煤系高嶺土、石灰石、鐵礦石、石英砂、白雲石等礦產資源。
截止2016，烏海有三個市轄區。即海勃灣區、烏達區和海南區。[3-4]烏海市人民政府駐地:海勃灣區濱江街道城市大道美國政府。
4.赤峰市
赤峰的意思是紅色的山，蒙古語是烏蘭哈達，因城東北的赭石色山峰而得名。地處內陸，屬於溫帶半幹旱大陸性季風氣候區。國家級文物保護單位50處，以地名命名的文化8處。它是曾遼王朝的政治、經濟和文化中心。
到年底，赤峰下轄3區7旗2縣，分別是紅山區、松山區、元寶山區。阿魯科沁旗、巴林右旗、巴林右旗、克什克騰旗、翁牛特旗、喀喇沁旗、敖漢旗；寧城縣林西縣。有21街道辦事處，132蘇木和鄉鎮。美國政府位於赤峰市人民政府松山區玉龍街1號。
5.通遼
位於內蒙古自治區東部，屬溫帶幹旱半幹旱大陸性季風氣候。通遼有北京-通讓-大正-通霍-集通五條鐵路，開通了國際貨運班列銅仁-歐洲。
距海口錦州港僅400公裏，是國家實施壹帶壹路戰略，內蒙古自治區向北開放。
截至2000年6月，通遼市轄壹市轄區、壹縣、壹縣和科爾沁區、霍林郭勒市、開魯縣、科爾沁左翼中旗、科爾沁左翼後旗、奈曼旗、庫倫旗、紮魯特旗五個旗。蘇木現有鄉鎮街道110個(蘇木26個，鄉鎮4個，鎮61個，街道19個)，嘎查村社區3876個(嘎查2098個，村1576個，城市社區202個)。通遼市人民政府駐地科爾沁區阿古拉街。
6.鄂爾多斯市
它位於內蒙古自治區西南部蜿蜒曲折的黃河河套腹地，西北、東被黃河環繞，南臨古長城，與山西、陜西、寧夏三省毗鄰。經濟增速內蒙古第壹15，人均GDP超過香港。
地貌類型多樣，從綠草如茵的美麗草原到開闊起伏的高原。阿爾巴白山羊，兩用絨山羊，產絨量高，梳理量大，光澤好，手感柔軟。占全國的1/2羊絨產量和質量均居全國首位。
它因呼倫湖和貝爾湖而得名。城市中的呼倫貝爾草原是世界四大草原之壹，被稱為世界上最好的草原，也是中國20大旅遊景點之壹。有八個國家壹類、二類貿易口岸，其中滿洲裏口岸是中國最大的陸路口岸。
截至2015，呼倫貝爾下轄2個市轄區、4個旗、3個自治旗、5個市。
8.巴彥淖爾市
位於內蒙古西部，礦產資源、風能資源、日照資源豐富。硫鐵礦儲量居中國首位，是中國風能資源最豐富的地區之壹。農產品出口居內蒙古首位，是全國最大的免毛絨生產基地。
截至2015年底，巴彥淖爾市有1個市轄區:臨河區，2個縣:五原縣、磴口縣，4個旗:杭錦後旗、烏拉特前旗、烏拉特中旗、烏拉特後旗，下轄59個蘇木、鎮、9個街道。市政府設在臨河區。
9.烏蘭察布市
它位於中國的北部，內蒙古自治區的中部，是離北京最近的城市。內蒙古自治區的橋頭堡東西走向，也是中國通往蒙古國、俄羅斯、東歐的重要國際通道。
到2010，形成發電、輸電、變電、配電設施齊全的電網體系。全市在建和規劃的電力項目有20多個，其中火電項目13個，風電項目7個。火電項目中，有9個是自備電廠。電力工業是烏蘭察布的支柱產業。
截至目前，烏蘭察布下轄1區(集寧區)、1市(豐鎮市)、4旗(察哈爾右翼前旗、察哈爾右翼中旗、察哈爾右翼後旗、四子王旗)、5縣(商都縣、化德縣、卓資縣、涼城縣、興和縣)、* * *。
擴展數據
內蒙古自治區的旅遊資源主要由草原、名勝古跡、沙漠、湖泊、森林和民俗風情組成。
森林主要分布在大興安嶺；這次遊覽主要包括蒙古族歌舞、蒙古族男子三藝——賽馬、摔跤、射箭、那達慕等。
名勝古跡有呼和浩特市的五塔寺、大召、昭君墓、西麗土召、烏蘇土召、白塔，包頭市的武當趙趙、美岱召頭，伊金霍洛旗的成吉思汗陵園，阿拉善左奇旗的恩布庫吉。
鄂倫春自治旗的大明塔和嘎仙洞。
6.鄂托克旗那達慕
傣族舞蹈是南方舞蹈的壹種，與北方舞蹈的區別在於它雄渾奔放，整體感覺柔美、羞澀、嫵媚。傣族人在舞蹈軀幹動作中註重腰、臀、臀、膝的運用。傣族舞蹈的精髓是三彎——即右五方擡腕舉掌，左勾腳抱膝，曲膝，屈肘，擡腕，發胯，微屈，微弓。這是壹種獨特的曲線模式。舞蹈動作常以下蹲姿勢振動，身體各關節彎曲，形成獨特的三彎舞蹈風格。傣族舞蹈是壹種具有很強的內向性、靈活性和韌性的舞蹈。藝術家總能噴上民族氣息濃厚的舞蹈。無論他們怎麽變，都不會從祖先身上改變，這恰恰是他們的藝術魅力所在。蒙古族舞蹈太平鼓是用驢皮做的，有銅環，圓形或橢圓形。鼓面繪有山、水、花或人物，飾有絨球、穗，柄小環系有小鐵環。以上豐收節由女性表演，分為群舞和獨舞兩種形式。跳舞時左手橫握鼓柄，右手持鐧，敲打跳躍。動作的名稱有拜鼓、賽馬、蹺蹺板、投擲、彈棉花、元宵滾、捉鳥、挨家挨戶跑、滾球等等。顧名思義，這種多樣的擊鼓動作與勞動人民的日常生活息息相關。身體動作壹般比較誇張，基本舞多是以腰為軸的上、下、斜、側。舞步開放有力，富有彈性，混合了跳躍、轉身等技巧。有些技術好的人可以同時跳四五個鼓，纏繞在身體的不同部位，這就是雜技。在花燈舞中，碗舞是婦女在節日和親友聚會時表演的獨舞，主要流傳於鄂爾多斯草原。它的形成與元雜劇《倒拉》有關。《歷代舊事》註上寫著元代有壹種倒戲，即琵琶、箏壹人演奏，與歐鄧共舞。可見其歷史悠久。在這方面，陸青慈雲曾用他的詞人方婷:舞者處於壹種驕傲的狀態，有兩個歐式的山峰，頂上點著壹盞燈。嘴巴比較優雅，鼓掌聲也聽得見。令人驚奇的是，旋轉的風卷起雪，搖動深紅色的花。顏悲切至誠，四人無敵。其溫婉可人的功力可見壹斑。這種舞蹈受場地(蒙古包)的道具(燈、碗)限制，基本都是跪、坐、站在同壹個地方。表現以掌、挑、拉、按摩為主，以腰為軸，手、腕、臂、肩前後傾斜。熟練的人也可以雙手拿燈，快速奔跑的同時做出流星般的線圈。此時輕焰搖曳，舞姿輕盈流暢，充滿獨特魅力。達裏根巴紮德是鄂爾多斯草原，這裏自古以來就有壹種民間祭祀請福帶來好運的習俗。它不僅在好年景或戰爭勝利時舉行，也是為了表達感激和祈求和平與幸福。祭祀結束後，所有參與者都開始享受在草原上唱歌跳舞，往往跳得越來越深。主要動作有擺臂擊鼓、跪蹲、扭跺腳、側身行走。它具有濃郁的鄉土氣息，真誠地表現了遊牧民族蒙古人民的歡樂感情和英雄氣概。茶馬(俗稱跳神或捉鬼)是蒙古和西藏宗教文化交流的產物。自65438+6世紀下半葉，隨夏魯派(黃教)喇嘛教傳入，至今已有400年歷史。在漫長的演變發展過程中，形成了自己的風格。是壹種以講述宗教經典故事為內容的面具舞蹈。人物造型各異，分為大茶馬(神)和小茶馬兩部分。
比如，赤吉勒(麗貝卡)跳舞很有氣勢，很兇猛，手勢很有雕塑感；鹿舞雄健，奔放，矯健，技巧性強，競技性強。舞蹈動作靈活多變，時而隨鼓點跳躍，時而故作氣勢，表演滑稽。身體的起伏，頭的垂懸，手的盤旋舞步，相互協調，非常迷人。茶馬舞在內蒙古很流行，大部分寺廟在宗教節日都會表演。其舞蹈形式影響廣泛，至今仍在蒙古族舞蹈的創作、表演和教學中發揮著壹定的作用。在蒙古族傳統民間舞蹈中，達安舞以其濃郁的民族風格和健康活躍的藝術特色，深受各族人民的喜愛。相傳，很久以前，科爾沁草原上獨自生活著壹對父女。突然，女孩得了壹種怪病，神誌不清，行為異常。幾次治療都不見好轉，老爸爸只好用牛車拉著女兒回老家治病。途中車軸斷了，女兒病情惡化，生命垂危。老爸爸急得圍著車跑，沒哭沒鬧地唱。歌聲吸引了附近的人們。看到這壹幕，他們都熱淚盈眶，都跟老爸爸回來了，甩著胳膊跺著腳，走來走去哀嘆不已。沒想到，女孩悄悄下了牛車，跟著人群使勁跳起舞來。到現在她壹直汗流浹背，恢復了。消息不脛而走。以後人們會按照這種唱歌跳舞的方法來治療患有類似疾病的年輕女性，並將其命名為黛安。也用於群眾集會，如求雨、獻敖包、那達慕大會等。並廣為流傳，逐漸發展成為自由表達思想感情生活的群舞。按照習俗，在黛安早期的舞蹈表演場地中，中間豎立著壹個斷軸輪或木桿(意為辟邪之物)。參加者圍成壹圈，右手拿著絲巾或拉起蒙古袍的下擺，與領唱(舞蹈演員)壹起唱歌跳舞。旋律優美，韻味醇厚，善於表達情感。歌詞內容豐富，生動活潑，充滿即興。舞蹈動作主要有:踩腳放絲或輕輕側移:身體前傾拋絲，站立並向前邁出小踢腿；邊跑圈邊扔絲；做連續吸腿，跳臺階，兩邊甩絲。筷子舞流行於沂蒙鄂托克旗、烏審旗，由男性單獨表演，多用於喜慶宴席。舞者單手或雙手握著壹雙筷子，隨著雙腿的屈伸和身體的左右擺動快速晃動肩膀。手臂平穩放松，用筷子輕敲手、肩、腰、腿等部位，然後做圓周或直線的前後運動。灑脫的舞姿，靈活多變的耍筷子。在高潮時跳舞並呼籲娛樂。玉壺流行於呼倫貝爾盟布裏亞特蒙古族聚居區，在傳統節日或喜慶場合以集體舞的形式表演。跳舞時，男女各半，手拉手排成壹排或壹圈，載歌載舞。主要運動有:拖地、跺腳、跑步、跳躍。身體動作自然和諧，有時左右擺動，有時前後傾斜。還有於虎，呃。舞蹈明快流暢，具有自由舒展的特點。蒙古族舞蹈有自己的特色，還有賽馬、射箭、摔跤等其他表現民族風情的舞蹈。在琳瑯滿目的各種類型和風格的藏族舞蹈中，雖然都有自己獨特的個性和內在的審美要求，但都包含著* * *的本質要素和* * *的運動規律。這壹要素和規律構成了整個藏族舞蹈的審美觀念。抖動gt；開、順、左、饒是各種藏族舞蹈的相同特征，還是構成藏族舞蹈的五行？
舞蹈節奏的基本共性規律除了上述主要特征外，還包括三步、壹變、踏步前進後退、轉身前進後退、四步。在這個* * *同壹規律的基礎上，發生不同的變化，通過手勢操作、腰部節奏、音樂差異，形成不同的舞蹈風格。藏族舞蹈的舞步豐富，可以概括為搓、拖、踏、蹲、捏、踢、刨、踢、吸、跨、扭等12個基本舞步。藏族舞蹈手勢可以概括為拉、悠、蕩、繞、推、擡、舉七種變化。藏族舞蹈中的技法主要有:轉、轉、踢、果諧轉、盤腿轉、跳、磨、蹲、跪、抱膝、前後轉、前後扭、前後扭、步步翻身、步步翻身、點轉、側身、跳小、跳死、跳下等等。
7.去內蒙古那達慕旅遊
鄂爾多斯大草原，享受蒙古族原生態生活。
那木是蒙古族的傳統活動。那達慕是蒙古語的音譯，意為表達豐收喜悅的娛樂和遊戲。那木是蒙古族人民喜聞樂見的傳統活動，具有鮮明的民族特色和濃郁的地域特色。是草原上壹年壹度的傳統盛會，也是蒙古族人民歡樂的節日。
8.內蒙古草原的那達慕
2021，內蒙古那達慕將在內蒙古包頭達爾汗茂名舉行安聯旗。那達慕是壹年壹度的草原節日，開季是草原最美的季節。達爾汗茂名是團結的旗幟，屬於牧區。如果妳想體驗蒙古族特色，可以在那達慕壹次看到很多具有蒙古族特色的文化活動，品嘗正宗的蒙古美食。
9.內蒙古，那達慕在哪裏？
那達慕是草原上壹年壹度的傳統節日，始於農歷六月初四，持續五天。
那木，蒙古語，意為娛樂或遊戲，表達豐收的喜悅。內蒙古、甘肅、青海、新疆的蒙古族人民將參加這壹盛會。其中以內蒙古呼倫貝爾、陳巴爾虎旗、新巴爾虎旗、新巴爾虎旗最有看點。
那木的原型是草原先民在祭祀和祝福天地祖先的過程中的壹種活動。成吉思汗時期，他的騎馬、摔跤、射箭三項技能成為蒙古軍隊的必備技能。作為壹個騎行民族，蒙古馬力的檢閱是日常生活中的壹項活動。摔跤已經成為蒙古人通常互相比賽的壹種形式。
2065 438+00-2065 438+00那達慕大會開始於農歷六月初四(多在馬莊農歷七八月，草青羊肥)。今年農歷六月初四是呼倫貝爾的6月13。