1.有人說，我們這個時代不缺機會，所以必然會讓每個人面臨很多選擇。那麽，妳是跟著感覺走還是隨波逐流呢？是面對挑戰還是逃避；是選擇喧囂的功利，還是選擇永世不得安寧的善良；無論如何，希望大家都能做出選擇，以後不要後悔。——董卿
2.從某種意義上說，世界上的壹切都滿足了。就像，冷遇上暖，就有雨；春遇冬，有年；天與地相遇，有永恒；人見人，有命。——董卿
3.如果美只是單純的用來展示，也許它的意義並沒有那麽大，但是如果美可以轉化為壹種能力，幫助更多的人，甚至讓自己變得更好，那麽它就非常有價值和意義。——董卿
4.生活是不可預測的，任何時候，我們都應該抱著希望。——董卿
我要開花，是為了完成我作為壹朵花的莊嚴人生。不管妳怎麽看我，我都會開花！——林清玄《百合花》
6.有人說“不要瘋，不要活”。我真的很享受這種若隱若現的流浪。這是我表演的語境，也是我的選擇。——王千源
7.人的壹生，總是在尋找壹個平衡而忠誠的人，而且會壹直忠誠下去；勇敢的人最終會變得勇敢。麥嘉
8.人生不是妳活了多少天，而是妳記住了多少天，這樣妳活著的每壹天都值得記住。——許淵沖
9.仰望星空，地球是宇宙送給人類的禮物；往下看，壹花壹葉，是大自然送給世界的禮物；孩子是給父母的禮物；朋友是陪伴的禮物；記憶是時間的禮物。-開場白
10.其實當壹個人真的要離開這個世界的時候，他什麽都帶不走。他唯壹能帶走的，就是那些保存在心裏的記憶。——董卿
11.她告訴我；“不倒，可以過；如果妳摔倒了，沒人能幫妳。”——倪萍讀《外婆語錄》
12.壹個人的心靈應該像浩瀚的大海。只有不斷地接受所有希望、勇氣和力量的河流，它才能永恒。從壹個科學家的眼淚中，我們也感受到了壹個願意為理想奉獻壹生的人的情懷。勇敢的人不是不哭的人，而是願意含著眼淚壹直跑下去的人。——董卿
13.人這輩子遲早會遇到告別。告別讓我們成長，學會告別讓我們成熟。無論是主動選擇還是被動面對，告別都有些傷感，但也蘊含著希望。每壹次告別的背後都有壹個故事，壹次又壹次的告別構成了這個世界。-開場白
14.有時候覺得人活壹輩子，和這些人有各種各樣的聯系，然後每次見面，可能都像是永別。他們不想要妳的任何東西。他們只是想讓妳好起來。陳瑤
15.我從來不奢望在夢裏活那麽久，從來不沈迷於每壹個美好的幻想，我早就習慣了痛苦，我也不再害怕悲傷。我只是想換個行李箱和房間，那又怎麽樣？——《另壹個大廳裏的另壹個行李箱》
16.堂吉訶德有著不可動搖的信念。他堅信除了自己之外還有壹種東西是永恒的，無處不在的，需要我們堅定的追求才能得到。——董卿引用的江洋先生的序言
17.大自然就是這樣在告別的過程中完成季節輪換的，其實人類社會也是如此；其實在這片天空下，不是山，也不是水，而是它是什麽，它充滿了各種各樣的離別。——曹文軒
18.勇氣有時是壹瞬間的想法，有時是壹生的執念。勇氣是在看清生活的真相後，熱愛生活。-開場白
19.勇氣是我們生命中最鮮明的原色，很多詞語都在贊美勇氣。莎士比亞說:“美德需要勇氣，正直的人不膽怯。”。試想，歷史失去了勇氣，就失去了改寫的英雄。如果生活失去了勇氣，很多日子都會變得蒼白無力。-開場白
20.有信心就有勇氣，有夢想就有沖動。-李寧
21.人生是壹場不斷的戰鬥，他的武器是他的知識、信念和堅強的意誌。——巴金《做壹個勇士》
22.勇氣讓妳走出家門，也希望妳每次都能平安回來。——董卿
23.家是壹個有溫度的詞。它不僅是我們身體休息的地方，也是我們心靈停駐的港灣。——董卿
24.倦鳥歸林，魚潛水底，樹葉落根。這些都是對家的向往，生活也在追求壹個家。——董卿
25.家是我們在風雨中的思念，是挫折和痛苦後的溫暖。——董卿
26.有了物質，就是生存；有了精神，那才是生活。雨果
27.我們很容易記起那些嶄新蛻變的波瀾壯闊的日子，但事實上，無論偉大還是平凡，那壹天都因其獨特性而被標記在了時間的日歷上，註定了我們是誰。——董卿
28.愛情至上。
沒有愛，我們是折斷翅膀的鳥。
家人不起身告別。家人無時無刻不在關心妳，形影不離。
如果妳想體驗為另壹個人承擔責任，並學會如何給予最深的愛和關懷，那麽妳應該有孩子。
親愛的。愛是唯壹明智的行為。
-“相約星期二”米奇·阿爾博姆
31.默裏說:“事實上，如果沒有家庭，人們就會失去他們所能支撐的基礎。”
29.氣質是壹種品味，腹有詩書。性格也是壹種味道，渾而不汙，清而蕩漾，不妖。心情有時是壹種味道，壹個本該持續到永遠的時刻，不知不覺就來了又去。
——董卿
30.我們很容易記起那些嶄新蛻變的波瀾壯闊的日子，但事實上，無論偉大還是平凡，那壹天都因其獨特性而被標記在了時間的日歷上，註定了我們是誰。——董卿
31.青春仿佛是壹種宣言，表現了自古以來英雄少年的激情。青春也是姿態，心中有虎，鼻中有玫瑰。青春也是壹種勇氣，加速奔跑，渴望找到未來的答案。那麽今天，就讓我們在可能年輕也可能不年輕的人身上，感受青春的永恒魅力。-開場白
32.記憶就像壹塊被蟲子啄了很多洞的木頭。這塊木頭上刻著我過去的青春。有蹉跎歲月，也有鯉魚躍龍門；有對生活的告白，也有對朋友的懷念。“說這些話的人是壹位著名的導演。馮小剛
33.人生有壹首詩。當我們擁有它的時候，我們往往不理解它。而當我們能看懂的時候，早已不在了。這首詩的名字叫青春。——董卿
34.對於那些在生活中總是渴望征服的人來說，生活就是這樣:專註於搶占更多的地盤，獲得更廣闊的視野和更充分的體驗。他們貪得無厭，不可預測且強大。——布蘭代斯(丹麥)寫人生。
35.他們保持著青春的所有特質:愛冒險、熱愛生活、鬥誌昂揚、精力充沛、積極向上，無論年齡多大，到死都會年輕。就像鮭魚面對激流壹樣，它們天賦的本質就是面對時間的洪流。
——布蘭代斯(丹麥)寫人生。
36.大學之道，明德，親民，至善。——《禮記·大學》
37.我始終相信，當壹個人開始追求更嚴肅的內心生活時，他的外在就會開始變得更單純。——讀《真正的高貴》
38.高人壹等並不高尚。真正的高貴是優於過去的自己。——讀《真正的高貴》
39.當妳的神經高度集中，全力以赴的時候，妳的內心其實是很平靜的。只有用這種方法妳才能聽到那個聲音。-姚明
最重要的是，首先要善良，其次要誠實，以後不要忘記對方。——陀思妥耶夫斯基的兄弟卡拉馬佐夫
41.我對所有的人和事都抱著平和的態度，把損失當成理所當然。但是，作為人，我有壹定的目的和基本的規則，做任何事情都可以講究分寸，但不能超出自己的界限。——老舍是我的母親
42.紀念日是壹個結中的結，紀念壹個生命的誕生和離去，壹段歷史的開始和結束。——董卿
43."本質的東西是眼睛看不見的.""讓妳的玫瑰變得如此重要需要時間."-讀讀聖埃克蘇佩裏的《小王子》。
44.什麽是成功？成功就是，即使所有的價值觀都變成了金錢，妳依然沒有違背自己的“夢想本性”，始終有夢想。——讀朱德庸的《給童年的壹封信》
45.等待是我們和時間的遊戲。我們用智慧和耐力與未來交換。——董卿
46.等待似乎是人生的壹種常態。我們常常等待壹個電話，壹次地鐵之旅，壹個新年願望的實現，以及久別重逢的親人。——董卿
47.沒有人能夠評估等到到達終點的價值。生命的意義在於等待，因為有希望；更重要的是，我看到了希望，因為我選擇了等待。——董卿
48.旋風越旋越高，最後在很高的地方爆炸。在裏面，看不見的東西升天了，看得見的東西卻是灰塵，從空中落下來，覆蓋在那些無數的巖石上。但塵埃終究是塵埃，最後落回石頭的縫隙裏，只留下廢墟上無聲的陽光閃爍。——讀洛伊的《塵埃落定》
49.在這個世界上，有些等待壹開始是不被理解的，有些等待則承擔著難以想象的代價。——董卿
50.人壹定是驚訝的，感同身受的，悲傷的，感受到人生的無常而不是快樂的。——讀豐子愷的《漸漸》
51.“路”字由“足”和“各”組成，似乎在告訴我們，路在腳下，各有各的路。或許是凱魯亞克的《在路上》那句“我們永遠年輕，永遠在流淚”，又或許是李娟的《沿著很長的壹段路，沿著壹條崎嶇的路，帶著深深的恐懼和威嚴》。前面是看得見的世界，後面是可以回去的故鄉。——董卿
52.沒有路的時候，心會流浪，路多了，心會迷路。走正確的路，而不僅僅是正確的路。——董卿
53.年輕的時候，我覺得孤獨很酷。長大後，我覺得孤獨是壹件很難過的事情。現在，我覺得孤獨不是壹件事。至少，盡量不要把它變成壹件事。——讀劉玉的《壹個人應該像壹個團隊》
54.人生有壹個知音是很美好的，可遇而不可求。真的，可能既遇不到，也找不到，但只有妳能找得到。妳應該彎下腰，在黑暗中向自己伸出手。——讀劉玉的《壹個人應該像壹個團隊》
55.人往往是這樣的。大多數最艱難的路都是壹個人走的，在黑暗中。——董卿
56.沒有人的人生道路是筆直的，因為有很多十字路口，所以有不同的道路。——董卿
57.醫生正以無情的態度拯救壹些有情的生命。但是妳做音樂的時候，妳不停的寫，不停的創作，其實妳是在描述壹個無情的世界。羅大佑
58.我愛妳，我想抱著妳，抱著妳在世界上被侵蝕的身體。——余秀華《為了妳》
59.當我開始真正愛自己的時候，我不再沈溺於過去，不再擔心明天。現在我只活在壹切都在發生的那壹刻。今天，我活在此時此地，日復壹日。這就叫“圓滿”。——《當我開始愛自己的時候》
60.當我開始愛自己的時候，我不再渴望不壹樣的生活。我知道我周圍發生的任何事情都是對我成長的邀請。今天，我稱之為“成熟”。——《當我開始愛自己的時候》
61.我們的生活是分層的，下壹層緊挨著上壹層，以至於我們總是在新鮮的經歷中觸碰到過去的舊印記，而過去既不完美也不退休，而是鮮活地存在於當下的現實中。匿名的
62.初心往往在開始的時候很簡單很單純，但慢慢會成長起來，就像壹顆種子可以長成參天大樹，又好像站在零的起點，慢慢延伸成壹條很長很長的路。——董卿
63.記得，或者不記得；可以說，或者很難說，我的父親在那裏。是壹個我們生下來就能看到的人，但可能要用壹輩子的時間才能真正了解他。——董卿
64.即使生活還相當艱難，愛情還很模糊，學習還任重道遠，社會還很黑暗，世界上還有很多不公，妳也要投入進去，妳要盡可能的享受自己，爭取壹切可以和應該爭取的，這樣妳才能得到智慧和光明，得到成就和價值。——讀王蒙《生命在燃燒》。
我愛妳/不僅因為妳的外表，還因為和妳在壹起時我是誰。我愛妳，不僅僅是因為妳做了什麽，更是因為妳我能做什麽。-羅伊·克利夫特的愛
66.我壹直認為人生就是這樣，就像壹枚硬幣有兩面，壹面是苦，壹面是樂，這些都是必然的。魏世傑
67.城的城指的是有圍墻圍起來的區域，城指的是交易，是城市最原始的形式。隨著城市的發展，城市已經有了自己的樣子，自己的個性，自己的命運。——董卿
68.鄉村可能會消失，但鄉愁不會。也是城市的壹種背景色。——董卿
69.我想:希望無所謂，無所謂。這就像地面上的道路；其實地上沒有路，走的人多了，就成了路。——讀魯迅的故鄉
70.“謝謝”的背後，有時是堆積如山的幫助，有時是悄無聲息的善意。它教會我們如何去愛這個世界。——董卿
71.記住，妳是在吃、讀、愛中長大的。——林·
72.即使在最糟糕的情況下，我們仍然擁有不可剝奪的精神自由，可以選擇有尊嚴地面對痛苦。而這種選擇本身就顯示了人性的高尚。——董卿
73.痛苦是生活的壹部分，考驗著我們每個人的性格和智慧。只有經得起考驗的人，才能享受痛苦轉化的財富。——董卿
74.情人是世界上重聚的兩粒塵埃，讓壹家人揚起了煙花；愛情是兩片聚集在天邊的浮雲，披著色彩斑斕的外衣；情人是兩朵荷花，壹樣透明；戀人是兩只感情深厚的白鶴，永遠在壹起。——遲子建《愛》
75.我該如何感謝妳/當我走向妳/我想收獲壹個春風/但妳給了我整個春天。——汪國真“我該如何感謝妳？”
76.誰想治愈無知，首先要承認無知。——蒙田《意識到自己的無知》
77.長大了回家/不用想著早去上班刷考勤卡/草原長得像我媽/笑著看著我們的頭發變成花/老師給的題沒人能答出來/每個人都有自己拿滿分的方法。——讀白《長大回家》
78.當我們談到我們的家鄉時，我們可能都會有壹種自豪感。我們會說我愛我的家鄉，但如果我們能肯定地說我的家鄉愛我，那將是壹件很幸福的事。——董卿
79.回頭的地方越清晰，前進的路越堅定，這可能就是故鄉的意義吧。——白
80.總有壹天，我們會發現，拋開壹切世俗的執著，我們的信仰和初心才是最珍貴的，它們存在於對真善美的追求中。——董卿
81.沒有路的時候，心會流浪，路多了，心會迷路。走正確的路，而不僅僅是正確的路。——董卿
82.即使生活還相當艱難，愛情還很模糊，學習還任重道遠，社會還很黑暗，世界上還有很多不公，妳也要投入進去，妳要盡可能的享受自己，爭取壹切可以和應該爭取的，這樣妳才能得到智慧和光明，得到成就和價值。——讀王蒙《生命在燃燒》。
83.我不在乎是什麽牽引著妳的情緒。我只想知道，妳有沒有觸碰到自己悲傷的核心，有沒有因為生活中的種種背叛而敞開心扉，有沒有因為害怕遭受更多的痛苦而封閉壓抑。-讀讀奧利維亞的《生命的邀請》。
84.情人是世界上重聚的兩粒塵埃，讓壹家人揚起了煙花；愛情是兩片聚集在天邊的浮雲，披著色彩斑斕的外衣；情人是兩朵荷花，壹樣透明；戀人是兩只感情深厚的白鶴，永遠在壹起。——遲子建《愛》
85.世界上很多弊端，或者更大膽地說，都是因為我們害怕自己的無知造成的，我們被迫接受我們無法反駁的東西。我們談論壹切反對教條和禁令的事情。——蒙田《意識到自己的無知》
86.莉莉說:“我想開花，因為我知道我有美麗的花朵。”我要開花，是為了完成我作為壹朵花的莊嚴人生；我想開花，因為我喜歡用花來證明自己的存在。不管有沒有人欣賞，不管妳怎麽看我，我都會綻放！——林清玄《百合花》
87.“聲音，雖然是用來聽的，但壹旦註入情感，就變得有分量，壓在我們的心裏，留下不可磨滅的印記。就像陪伴，雖然是最簡單的事，但壹旦有了責任，這輩子就無怨無悔了。”——董卿
88.不知道怎麽回事，活人可以死，死人可以活。生而不能生而死，死而不能復活的人，都是不深情的。——湯顯祖《牡丹亭》
89.上世紀50年代，當我成年後，我從未想過今天的世界會是這樣，但對於妳——妳和消遣——妳將面對壹個更加不確定的未來。真正明白自己有理想而不理想化，也會讓妳以壹顆堅強的心面對未來，我想這是大有裨益的。——柳傳誌給兒子的信
90.是的，壹個人要擡頭多少次？
去看天空。
是啊，壹個人有幾只耳朵？
聽到人們哭泣。
是啊，這要付出多少生命的代價？
所以他知道已經有太多人死了
朋友，答案在風中飄蕩。
在風中飄蕩
壹個活著的人不能沒有。
——鮑勃·迪倫《答案在風中行駛》
91.願妳慢慢成長，願妳有好運，如果沒有，願妳在不幸中學會慈悲；願妳被許多人所愛。如果沒有，希望妳能在孤獨中學會寬容。——讀劉玉的《願妳慢慢長大》
92.其實壹個人真正要離開這個世界的時候，什麽都帶不走。他唯壹能帶走的，是留在心裏的記憶。——董卿
93.我願意成為壹個廢墟
在陡峭的懸崖上
這種無聲的毀滅
不會讓我感到沮喪。
只要我的愛人
是綠色常春藤。
沿著我荒涼的額頭
親密地爬上去
——裴多菲《但願我是激流》
94.我很清楚否認是壹種似是而非的背叛。雖然，壹個人是否說謊或者只是說話謹慎、深思熟慮，為了避免陷入尷尬或者成為笑柄，從外表是看不出來的。有些人采取了否認的態度，只有他們自己知道。然而，如果妳撒謊，妳最終會帶走那段關系的基礎，就像那些花裏胡哨的背叛壹樣。本哈德·施林克。
95.記住那些幫助過妳的人，不要把壹切都想當然，但是當妳有能力的時候，記得盡可能的幫助別人，不要認為事情與自己無關。這是壹個做人的道理。——董卿
96.生命的魅力在於它的不可知。我們只是努力為未來而努力！——董卿
97.當這種堅持和愛成為壹種習慣，在哪個城市都無所謂，就像妳愛上壹個人。活了10年，妳不僅有感情，還包含了很多醇厚的東西！——董卿
98.生活不會像妳想的那麽好，也不會像妳想的那麽差。不管是好是壞，妳都需要堅強。人面對脆弱的能力遠遠超出自己的想象！——董卿
99.壹切似乎都是壹條拋物線，慢慢升到頂，再慢慢回落。——董卿
100.不知道以後會怎麽樣。生命的魅力在於它的不可知。我們只是為了未來而努力！——董卿
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