我可以看壹部電影，不管什麽題材，只要能走進電影院，處於文學作品的強大吸引力中，我就會把註意力從失戀的陰影轉移到其他角色上。當然，如果我選擇愛國題材或者壹些喜劇，用笑聲刺激自己的神經元，或許可以擺脫失戀的痛苦。
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其次，多聽聽歌，單曲循環的那種。
可以在蝦米音樂或者酷我音樂上找壹些歌曲，代替失戀的悲傷音樂，找壹些節奏明快，心情愉悅的音樂。Bobby說我特別喜歡逃跑計劃，夜空中的星星，這首歌特別勵誌。
把自己放在音樂中，與音樂融為壹體，就會忘記失戀的痛苦。或者聽壹首關於譚艷的光的歌，我是趙傳的壹只小鳥。整天單循環，妳可能會忘記，所以妳不開心。記住永遠不要讀這首歌的信息。如果妳讀的越多，妳會越難過。對此我有切身體會。
第三，購物要花錢。
把自己打扮的漂漂亮亮的或者酷酷的，去大街上走走，有花錢緩解悲傷的心理。也許這個時候妳會發現錢是什麽，花的時候會有壹種無憂無慮的心。妳會對自己好壹點，買很多零食沒有很多衣服，這樣可以緩解失戀中的悲傷。因為世界上只有自己對自己好，別人對自己好都是假的，那就讓它見鬼去吧。
第四，找人傾訴
妳可以找到自己的自由或者地獄來傾訴自己的痛苦，通過朋友的陪伴和朋友的安慰，快速走出失戀的陰影。沒有人珍惜自己。也許還有很多人帶著未來等著他。可能有很多人暗戀自己。沒什麽大不了的，因為最好的自己應該找最好的人去匹配。