如何評價「淩晨四點半」現象？

我覺得這種現象不應該太普遍。學習是生活的壹部分，是人生的壹部分，但我不認為不學習不代表妳是個廢人。如果妳平時工作或學習累了，第二天早上四點半起床繼續學習真的是致命的，因為長此以往，精神會壹直萎靡不振，甚至可能會神經衰弱，得不償失。