從某種意義上說,壹個聰明健康的嬰兒的誕生很大程度上取決於父親。所以,豆豆媽媽提醒各位準爸爸,要和妻子壹起負起“懷孕”的責任,積極參與胎教。
在生活中,我們會看到這樣的現象,有的寶寶即使被不熟悉的女性逗,也會笑,而爸爸逗他,就會哭,更別說別的男人了。這正是因為孩子從胎兒到出生有壹段時間對男性聲音不熟悉。
為了消除孩子對男性包括父親的不信任,豆豆建議準爸爸們參加胎教。下面,豆豆媽就給大家推薦幾種適合準爸爸的胎教方法。
第壹,對話胎教
聲學研究表明,胎兒在子宮內最適合聽中低頻聲音,而男性的聲音以中低頻聲音為主。因此,父親每天堅持對子宮內的胎兒說話,讓胎兒熟悉父親的聲音,可以引起胎兒最積極的反應,有利於胎兒出生後智力和情緒的穩定。
父親的開場白和結束語:在對胎兒講話的開始和結束時,父親要按常規用安撫的、能促進胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。開場白和結束語的設計可以是這樣的:開場白的語言是:“寶貝(或者小名),我是妳的爸爸,我會每天和妳說話,我會告訴妳外面世界的壹切美好。”在談話的最後,給胎兒鼓勵:“寶寶好好學習,妳是個聰明的孩子,希望我教妳的壹切對妳以後的生活有用。”好了,今天就到這裏,再見!“如果可能的話,父親應該每天和胎兒說話,這樣可以加深和寶寶的感情。
與胎兒對話的具體方法丈夫可以讓懷孕的妻子坐在寬敞舒適的椅子上,然後妻子會對胎兒說:“好孩子,爸爸就在附近。妳想聽他對妳說什麽嗎?”這時,丈夫應坐在離妻子50厘米遠的地方,以平靜的‘語氣’開始談話,然後隨著談話內容的展開逐漸提高聲音,以免壹下子發出很高的聲音嚇到胎兒。
最好提前構思教學的題目。首先,起草壹份小演講稿。稿子的內容可以是壹個優美動人的小故事,壹首純正的兒歌,壹首內容簡單的古詩詞,也可以談談自己的工作和對身邊事物的理解。用詩意的語言和童話般的意境告訴孩子們外面美麗的新世界。
豆豆媽媽的貼心話:對寶寶的愛是準爸爸進行對話和胎教最重要的工具。寶寶感受到妳的愛後,才能更快樂地成長。
第二,情感胎教
情緒胎教是調整孕婦的情緒,使其忘記煩惱和憂慮,創造清新的氛圍和和諧的心境,通過母親神經遞質的作用,促進胎兒大腦的良好發育。作為丈夫,在情感胎教方面有著不可推卸的責任,應註意以下幾個方面:
1,做個“後勤部長”
懷孕的妻子要承擔兩個人的營養,生活很累。如果營養不足或食欲不佳,不僅會使妻子體力不支,還會嚴重影響胎兒的智力發育。因為,嬰兒智力形成的物質基礎,2/3是在胚胎時期形成的。所以,丈夫要關心妻子孕期的營養,盡力做好妻子和胎兒的“後勤部長”。
2.豐富生活的品味
早上陪老婆去環境清新的公園、樹林或田野散步,做早操,白天叫她曬曬太陽。這樣,妻子也會感受到丈夫的溫暖和體貼,感到安心。
3.幽默壹點
因為妻子懷孕後激素分泌變化大,出現各種不舒服的妊娠反應,所以情緒不穩定。所以,和老公說說話就顯得尤為必要。這個時候,丈夫穩定妻子情緒的唯壹辦法就是用幽默的語言和笑話來安慰和開導她。
4.協助妻子進行產前教育
丈夫對妻子的體貼和關心,父親對胎兒的撫摸和“交談”,都是生動有效的情感胎教。豆豆媽媽的甜言蜜語:孕媽咪的好心情是對寶寶最好的胎教。準爸爸對妻子的愛會間接傳遞給胎兒,在愛中長大的寶寶會更健康。
第三,觸摸胎教
懷孕6個月時,孕婦腹部可明顯摸到胎兒的頭、背、四肢。撫觸胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒情感聯系的有效途徑。
操作方法:起床後、睡前是愛撫胎教的好時機,飯後要避免。壹般壹天可以輸入三次,每次5分鐘左右。具體方法是孕婦排空尿液,平躺在床上,下肢膝關節向腹部彎曲,雙腳平放在床上,全身放松。這時候孕婦的腹部是柔軟的,很容易摸到。準爸爸要先用手輕輕撫摸腹部片刻,再用手指輕輕按壓胎身,可以交替進行。有些胎兒在剛開始的時候觸碰或按壓會有反應。隨著孕周的增加,胎兒的反應會越來越明顯。等胎兒習慣了指壓,就會主動來接他。輕觸結合輕指壓,可分辨胎兒頭圓硬、背平、臀圓軟、四肢不規則而頻繁活動。拍胎兒背部時,胎兒有時會翻身,轉動手腳。這時候可以用手輕輕撫摸壹下,安撫壹下。
豆豆媽媽的貼心話:觸摸胎教時,觸摸按壓時動作壹定要輕柔,以免用力過猛發生意外。有些孕婦在妊娠中後期經常出現壹陣陣的腹壁硬化,可能是不規則的子宮收縮。此時不能進行胎教,以免早產。如果孕婦有不良分娩史,如流產、早產、產前出血等。,不宜用撫觸胎教。
隨著現代尖端科技的發展,我們發現胎兒在懷孕16周時有觸覺和味覺;18周會對光有反應,已發展聽力,還會做夢;在30周的時候,他們有了記憶和思考的能力。可見,胎兒的心臟和氣質是在母親的肚子裏醞釀和培養出來的。所以胎教是必要的,也是重要的!
在老百姓的心目中,總是認為胎教是準媽媽壹個人的事,但是在這裏我們要提醒大家壹個很重要的事情,那就是準爸爸也要參與胎教!因為,根據壹份研究報告,胎兒對男孩的低頻聲音比女孩的高頻聲音更敏感。而且,準爸爸參與胎教,可以讓準媽媽感受到被重視和被愛,胎兒也可以感受到快樂,讓胎兒將來成為壹個快樂的孩子。因此,準爸爸在胎教中的作用非常重要。
寶寶懷孕4-5個月後,就可以開始胎教了。這個月要以音樂胎教為主,音樂要優美、悠揚、抒情簡單的音節。每天重復聽兩遍,每次3-5分鐘。
五月至六月的樂曲數量可適當增加至兩首,可交替演奏;此外,媽媽還可以唱兒歌,父母可以用親切的話語來交換對大自然的贊美。這樣的胎教每天進行兩次,每次5分鐘。
懷孕7個月後,就可以開始正式的“上課”了。首先,給胎兒發信號。可以輕輕按壓胎兒肢體三次或輕拍胎兒,告訴胎兒現在開始上課,寶寶要安靜地聽。壹般早上以說話(講故事)的形式醒來,晚上以單詞訓練或者音樂訓練的形式下班回家睡覺。這種訓練壹般5-10分鐘做壹次,壹天三次。
下面我們提供壹些準爸媽可以壹起做的胎教,供大家參考:
1,和寶寶說話。
準爸爸摸著準媽媽的肚子問候寶寶,給他講故事唱歌,教他簡單的知識和常識等。,這對胎兒大腦的發育會有很大的幫助,胎兒也能感受到父親的關心和用心。孕期準爸媽溫柔的聲音可以刺激胎兒的聽覺發育,也可以增強胎兒的舒適感和穩定性,讓胎兒有“被愛”的感覺。
2、讓寶寶聽音樂
讓胎兒聽壹些優美的音樂,可以刺激胎兒的大腦發育,改變孕婦的情緒,引發體內良性激素的分泌,進而加強母親與胎兒之間的親密感。然而,妳應該避免聽過於嘈雜的音樂。節奏不能太強,音量不能太高,不能有突然的巨響,以免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。
3.準媽媽要養成良好的飲食生活習慣。
根據臨床病例,如果準媽媽在孕期食欲不好、偏食或進餐時間不正常,那麽寶寶出生後也會出現偏食、食欲不好、消化不良的情況。另外,如果準媽媽比較懶,或者缺乏思考和行動,生活節奏不規律,那麽她生出來的孩子也可能和她壹樣。這時候準爸爸的責任就是提醒準媽媽改掉壞習慣,兩個人壹起過健康規律的生活。
產前教育方法
1,音樂胎教
播放優雅、優美、抒情的音樂,同時孕媽媽要有意識地聯想到聽歌的語言。聯想到大自然充滿活力的美麗,美好的明天,以及壹切美好的事物。如:壹首優美的《搖籃曲》,像壹個搖籃,飽含著妳的熱情和對孩子未來的美好祝願!孕婦還可以通過唱歌、背誦等方式讓胎兒接受人類語言聲波的信息。既能訓練胎兒,給空白的大腦添加“音符”,又能培養孕婦的興趣,將情緒調整到安靜的精神狀態,作用於胎兒。
2.語言胎教
俗話說“言出必行”,生活中要避免罵人、罵人、吵架。要加大語言文學的修養,用優美的語言充實、豐富、美化我們的生活。在父母與胎兒的對話中,要充分體現關心和愛撫。給胎兒講自然風光的變化和眼前的美景,以及父母對未來生活的憧憬,講快樂美好的童話。胎兒靜靜地聽著,感到安全舒適。讓它感受到父母愛的偉大,感受到父母之間的情感和諧。在交談過程中,丈夫可以把手放在妻子的腹部與胎兒交談。
3.信息胎教
包括書寫、書法、繪畫胎教,使用簡單單壹詞匯(中文或外文)。和寶寶說話的時候,要把它和真實的東西聯系起來,比如蘋果、梨、牛、羊、蔬菜。邊說邊說出形狀和顏色。我媽寫字或者畫畫的時候,也是邊寫邊畫。比如妳畫竹子,妳可以說:“先畫壹個又圓又長的竹體,然後再畫……”。
4.觸摸胎教
媽媽睡前躺在床上,雙手放在腹部,自下而上輕輕愛撫胎兒,每次不超過五分鐘。也可以由準爸爸來做。