蘭斯頓·休斯
緊緊抓住夢想，緊緊抓住夢想，
如果夢想破滅，如果夢想破滅。
生活就像壹只折斷翅膀的鳥。
那永遠也飛不起來。再也不坐飛機了。
緊緊抓住夢想，緊緊抓住夢想，
因為當夢想消失，如果夢想丟失，
生活是壹片不毛之地，生活就像壹片不毛之地。
只凍著雪被雪覆蓋，萬物不再生長。
我想我可以
我想我能做到。
如果妳認為妳被打敗了，妳就是；
如果妳認為妳不敢，妳就不敢；
如果妳想贏卻認為自己贏不了；
幾乎可以肯定妳不會。
如果妳認為妳會輸，妳就輸了；
因為在這個世界上，我們發現
成功始於壹個人的意誌；
都是心態的問題。
生活的戰鬥不會永遠結束
敬更強壯更敏捷的人，
但是遲早獲勝的人
認為自己可以的人。
如果妳認為妳被打敗了，妳就被打敗了；
如果妳覺得妳不敢，那妳就退縮；
如果妳想贏卻認為自己贏不了；
那麽毫無疑問妳會輸。
如果妳認為妳輸了，妳就輸了；
因為我們發現在這個世界上
成功始於壹個人的意誌；
成功是壹種心態。
在人生的戰鬥中，
勝利並不總是屬於更強更快的人。
勝利者終究是
壹個認為他能做到的人。
永不放棄，
永不放棄，
永遠不要失去希望。
永遠要有信念，
它讓妳能夠應付。
艱難的時刻將會過去，
壹如既往。
耐心點，
妳的夢想會實現的。
所以笑壹笑吧，
妳會熬過痛苦的。
知道它會過去，
妳將獲得力量。
永不放棄，
永遠不要失去信心。
永遠保持信念，
它會讓妳為自己付出代價。
艱難的時候，光明會過去，
隨著時間的推移。
耐心點，
夢想會實現的。
露出微微的微笑，
妳會走出痛苦。
相信再難也會過去，
妳會重獲力量。