勤奮的運動員的作品

胡佳，有人稱他為“絕望的三郎太”，也有人稱他為“戰神”。但不管怎麽想，這些詞應該不會和壹個21歲的男生聯系在壹起。但是為了等四年的奧運冠軍夢，胡佳說只有拼，沒有退路！“我就是不下水。”1989年，胡佳還在上小學壹年級的時候，湖北省業余跳水學校的教練來挑選小隊員，看中了胡佳，把他放進了跳水隊。胡佳現在是奧運冠軍，但妳不會想到，為了讓兒子下水，胡佳的父親胡光權已經是山窮水盡了。在湖北業余跳水學校，要求陸地訓練兩周之後下水。第壹次下水，胡佳和大多數孩子壹樣喝了很多水，但不同的是，第二天，他就罷工了。胡佳拽著床腳使勁哭:“我怕水。我不去，就是不去。”爸爸左手拿著“變形金剛”，右手拿著“汽車”，可是經過千百次的勸說，還是說服不了胡佳。沒辦法，爸爸找到體校:“孩子說沒事下水。不然胡佳回來陸地訓練，我們讓他在室內遊泳學校再試試水上訓練。”室內遊泳學校有幾個訓練時段可供選擇。胡佳早上會在體校上文化課，晚上做陸地訓練。他爸爸沒辦法，只能給兒子選了壹個下午3點到5點的訓練時間。按道理，每天這種排滿時間的安排，應該會讓胡佳更難受。奇怪的是，胡佳在另壹個環境下也不怕下水。經過三個月的遊泳學習，胡佳的自由泳已經很不錯了。爸爸說:“這次妳可以和大家壹起回去水上訓練了。”“不行！”這個回答讓爸爸又氣又不解。“原來兒子害怕跳進體校的遊泳池。這個心理關口得過！”爸爸強行把胡佳送回體校。胡的鄰居是湖北省擊劍隊的，每天和跳水隊壹個房間洗澡。胡佳在體校第二次下水前，他父親對鄰居說:“幫我個忙。妳看胡佳，他不下水，妳就把他推下去！”換完泳褲，胡佳站在泳池邊開始發呆。鄰居大叔假裝嚴厲地看著他:“妳是在等我推妳嗎？”胡佳嚇得哭了，抹了把眼淚，上了1米板。他在板上站了很長時間。他害怕，但又不敢說，所以還是豁出去吧。胡佳閉上眼睛，壹根冰棍跳進了水裏！當胡佳再次睜開眼睛的時候，他第壹次覺得體校的水和其他地方的水壹樣藍！在和爸爸壹起經歷了水入口之後，胡佳終於進入了狀態。雖然當時胡佳只有6歲，但他是隊裏最不懶最不努力的孩子。體能訓練課，教練要求壹步，10步，壹***10步。別的孩子累得起不來了，胡佳還在樓上蹦蹦跳跳，小腿都忍不住發抖。教練沒有停下來的時候，胡佳咬牙堅持到最後壹跳。每天回家，父親都會按胡佳的關節。對於跳水運動員來說，幼年時關節壓力不正，對以後的動作質量有很大關系。教練要求家長必須配合球隊在家裏給孩子施壓。飯後，父親讓胡佳坐在床上，腳尖繃直。爸爸張開的手緊緊地、松松地、緊緊地按在兒子晃來晃去的膝蓋上。30下壹組，至少5組。兒子豆大的汗珠滴在地板上，哭得像個淚流滿面的兒子。“好疼啊，要不我們不練了吧？”胡佳嘴裏喊疼，小腦袋卻使勁搖著。“這孩子可能真的會愛上潛水。”爸爸說。在體校訓練兩年後，胡佳因為勤奮被選為跳水隊重點班，有資格留在體校。這壹年，胡佳的父親為了兒子辭職了。胡光權在武漢港口運輸公司工作。單位效益不好，家庭經濟困難。給胡佳買點營養品也很難。於是，胡光權在武漢漢正街小商品市場租了個攤位，做起了小生意。先是賣了壹款床上用品，然後是賣五金配件。當他成為壹名個體戶，胡的父親給了他的兒子所有的時間以外的業務。“毫不誇張的說，我和他媽那些年基本沒和同事朋友出去玩過。下午6點10分，我去體校幫兒子做作業，給他壓腿和力量。”只要有休息的機會，胡佳的父親什麽也不做，只是去看兒子的訓練。他想:大人比小孩更善解人意。我兒子這麽小，肯定有很多我不懂的。然後我會幫他記起壹些事情。胡佳做動作，教練指導，胡佳的父親必須袖手旁觀和仔細聽。回到家，他又用自己的方式告訴了兒子。很長壹段時間，父親成了胡佳的第二任教練。田亮成了被追趕的目標。1993年，胡佳被汕頭跳水學校教練吸引，去了汕頭，次年加入廣東跳水隊，1999年入選國家隊。胡佳再也離不開潛水了。在2000年悉尼奧運會上，跳水隊的第壹名是田亮，第二名是黃強，第三名是胡佳。當時參加奧運會男子跳臺項目只有兩個名額，胡佳是替補。賽前壹個月，黃強進行了手腕骨折的訓練。原來，黃強和田亮是成對上場的。突然有壹天，球隊通知胡佳，決定讓他和田亮搭檔。大家都明白，胡佳從替補變成了直選。胡佳沒想到，自己會去參加奧運會，沒有拿過壹個全國冠軍，甚至沒有參加過壹次世界大賽。壹時之間，輿論嘩然。“聽到這個消息妳是不是很開心也很緊張？”當時幾乎每個記者都會問胡佳這個問題。“我很開心，但我壹點也不緊張。”胡佳分析了當時的情況:“首先，當時只有索丁在國外和我交手。奧運會前我們比賽過三次，我贏了他兩次。心理上，我沒有負擔。2000年6月，我還在田亮的家鄉Xi獲得過壹次田亮獎。反正也沒別人對比過，沒必要怕。初生牛犢不怕虎。當時心裏有壹種感覺，我沒有對手了！“胡佳，17歲，輕生悉尼。對他來說，他就是壹張白紙，比賽的任何結果對他來說都是正常的。在悉尼，胡佳前三個動作跳得很好，第三個動作，7個裁判甚至給他打了10分。在第三步之後，這個初出茅廬的男孩領先田亮30分。第四樂章626B，胡佳不停地告訴自己，“跳得更好，更好，更好...“他登上平臺，起跳，空中翻滾，這壹切都很完美。入水的壹瞬間，胡佳向後壹仰，接著就是壹大片水花，觀眾噓聲壹片！毫無疑問，626B的這個動作就泡湯了。因為這個動作，田亮後來居上，比胡佳高出50分，以總分21分的成績排在第壹。後兩招，胡佳發揮穩定，贏回10分。但他還是輸了，輸給了田亮，輸給了自己的不成熟。胡佳在獲得雙人跳臺和單人跳臺兩枚銀牌後回國。鮮花和掌聲還在等著他，他卻特別不甘心:“如果我能更好地控制入水的瞬間，冠軍就是我的了！”“胡佳開始相信自己:“如果我有足夠的經驗，我有成為奧運冠軍的實力！””2000年後，胡佳給自己定了壹個目標:在田亮退役前擊敗田亮。但在接下來的幾年裏，胡佳被媒體稱為“千年老二”，因為四年來，除了2000年Xi安的比賽，胡佳只拿過兩次田亮:2001的美國跳水大獎賽和2003年的澳大利亞跳水大獎賽。努力奮鬥，壹定要贏！胡佳很清楚自己的才華不如田亮，否則也不會這樣。既然自身條件不如，那就只能努力練習，總有壹天會成功的！2003年2月，中國跳水隊在珠海跳水大獎賽中失利，原因是難度低於國外。在全國媒體都在評論中國跳水難度和穩定性哪個更重要的同時，整個跳水隊也在反思，包括胡佳。“中國跳水隊的難度真的比別人低嗎？別人能做的，我們也能做。”胡佳主動要求團隊給自己增加難度。於是，胡佳開始練習當時難度系數最高的動作5255B。緊隨世界跳水錦標賽之後，胡佳首次亮相國際比賽。雖然他只獲得了第四名，但有人開始說胡佳是“中國最難的跳水運動員”。沒多久，胡佳就開始練407B了。這是壹個前空翻，然後進入跳臺。運動員只要壹不小心，就有可能碰到跳臺，非常危險。之前有人跳，但是世界大賽沒人敢用。這兩個動作是胡佳的殺手鐧。為了把它們練好，胡佳已經記不清受了多少次傷。訓練時，教練要求跳五次。胡佳不滿意，就要給自己再加五個，直到滿意為止。胡佳堅信，只要努力，總有壹天會成功。雅典，雅典奧運會的新輪回，胡佳告訴自己，這個機會壹定要抓住。但是事情往往不盡如人意。雅典奧運會前三個月，胡佳在訓練中扭傷了腳踝韌帶。“當時，我的腳腫了。我想，完了，不會是韌帶斷了吧！不要成為第二個黃強。”幸運的是，隊醫的診斷只是拉傷。接下來的兩周，胡佳遵醫囑臥床休息，奧運會前的四大集訓，即2004年世界跳水大獎賽，也是在胡佳臥床的時候進行的。“奧運會就在眼前。別人都在抓住大賽的機會多鍛煉，而我……”胡佳覺得自己像壹只落雁，心亂如麻。在上海大獎賽最後壹場比賽前壹周，胡佳終於康復參加了壹些隊內訓練。胡佳告訴自己，雅典奧運會前只有壹場大賽要訓練。就算單腿跳，我也要去，不能錯過什麽。“傷勢還沒有好。最好不要去。”領隊和教練都給了胡佳這樣的建議。胡佳沒有改變主意。賽前壹周，胡佳說他把壹分鐘的訓練時間當成了兩分鐘，胡佳像瘋子壹樣增加自己。最後他打了兩針，縫合了。胡佳整場比賽都感覺腳踝鉆心的疼，但胡佳還是贏了。這是他記憶中最艱難的壹次冠軍賽。隨著上海大獎賽的結束，雅典的戰鼓緩緩敲響。胡佳又開始偷偷給自己增加金額了。教練怕他練過，批評了他。胡佳有自己的想法:“任何沒有練到自己滿意的動作，我壹定會努力去攻擊。”而且感覺自己力量不夠，需要多加練習。“除了訓練時間，胡佳每天都要拽著父母陪他打羽毛球。他壹對二，老兩口輪流，還是受不了。”雅典奧運會前的心情很復雜。之前失敗了那麽多次，我都沒有放棄，只是因為我的信念沒有斷。雖然有時候練完會想吐，但是我會鼓勵自己堅持下去。“北京時間8月29日淩晨，胡佳期待的壹天終於來了。他站在了自己最想站的位置——雅典奧運會男子10米跳臺跳板。和悉尼壹樣，胡佳前三招發揮正常，排名第四。第四樂章407B是胡佳在比賽中首次使用的。在之前的比賽中，這個動作的成功率在90%以上。他堅信自己不會再犯和悉尼奧運會壹樣的錯誤。漂亮的起跳，近乎完美的空翻，胡佳成功了，他把比分追到了第二名。最後兩個動作307C和5253B由胡佳順利完成。最後壹跳，胡佳最高分100.98！胡佳終於獲得了跳水生涯的第壹枚奧運金牌！坐在我對面的女孩，執著而美麗，長發飄飄，嘴角掛著濃濃的笑意。她的臉幹凈而青春，卻是壹種與年齡不匹配的超脫，仿佛是她把南從我熟悉的體操房推開了。”這是我第壹次留這麽長的頭發。”張楠捋著頭發說道。長發為她增添了幾分成熟的魅力，也讓人感嘆時光飛逝，恍惚間，仿佛出現了壹個短發少女的記憶。如果她沒有選擇堅持，可能還沒等頭發長出來就走出了我們的視線。人們能記住多少體操女孩？人性總是健忘的。面對驚鴻壹瞥般的體操生涯，我們總是選擇最亮的光。但是那天早上，張南給中國體操留下了非常深刻的印象。她的照片掛在著名的冠軍墻上，她笑得很燦爛，從心裏解脫了。程飛開玩笑地說:“南姐，妳看看大家笑起來的樣子就知道這個冠軍有多不容易了。”然後指著照片說，南姐笑得最開心。張南立刻明白了這句話的意思，說道:“這個世界冠軍對我來說真的很重。我花了五年時間才得到它。有時候我有點嫉妒這些孩子。他們剛出來，有這麽好的機會，我卻從來不順利。“在八個新冠軍中，有七張面孔幾乎是熟悉的；只有張南在第壹線奮鬥了五年。五年內，她這個年齡的女孩都退休了；五年來，她迎來了很多不成熟的面孔，無數次徘徊在放棄的邊緣。但五年的磨礪催生了壹個人的成熟，也終於讓她迎來了人生中最驕傲的時刻。她沒有想到，她在以為自己處於巔峰的時候，無數次錯過了機會；當我受傷快要放棄的時候，我轉過身來。這是體操的壹個技巧，這是張南的運氣？2006年，對中國體操來說是不平凡的壹年，對張南來說也是壹個轉折點。在丹麥世錦賽上，中國女隊歷史性地奪得團體金牌，將張南的體操生涯推向了高潮。在比賽中，張南幾次出場都表現得很好。最後壹個自由操，最後壹個出場的她，頂住了巨大的壓力，取得了高分，最終確保了團體金牌不落下風。贏得最後的勝利後，張南擁抱她的教練，放聲大哭。她壹直是個愛哭的女孩，但在以前，她似乎更多的是為了傷害和情緒而哭。這壹次，她終於流下了喜悅和幸福的淚水。因為變態而變強，不想看到體操女生的手。小小的手掌上布滿了厚厚的老繭，與他們輕盈的青春形成了極大的反差。張南伸出手給我看——和其他女孩相比，這沒什麽不同，但對張南來說，這卻以壹種近乎殘酷的方式給她留下了難以磨滅的記憶。直到今天，她還清晰地記得那壹瞬間——在高低杠上換杠的時候，她的手掌發出壹聲脆響，“不要去醫院，我知道肯定是斷了。“哭了整整兩天，被毀掉的顯然不是手，而是體操女孩自鳴得意的自信。受傷前，她無論是訓練還是比賽，狀態都很出色。整整兩個月，不可能進行系統的訓練。因為敷，手掌爛了，皮壹層壹層的剝落。終於有壹天，她看著自己白嫩如新手，心想，這是我的嗎？我以為我再去酒吧的時候會筋疲力盡。幸好我沒有。”我擺脫了壹次，變強了。”張楠淡淡地說道。但是測試並沒有就此停止。2005年，經過冬訓和壹系列比賽，我終於調整過來，開始了新壹輪的煎熬。今年6月，全國冠軍賽後，她的胯部開始隱隱作痛，漸漸地，訓練和比賽都受到了影響；疼的厲害的時候，睡不著，壹個人躲在床底下，淚流不止。教練也有點無奈。層出不窮的傷病，越來越重的健康，幾乎沒有人好好照顧她，退役似乎成了擺在她面前的唯壹選擇。不甘心。練了這麽多年，她好像從來沒有過酣暢淋漓的時刻。她渴望在離開之前遇到壹朵更燦爛的花。還有壹個人沒有放棄，用幾乎不容置疑的語氣告訴別人，張南沒事。這個人就是的教練劉。但是，南真的給她出了壹道難題。她從來沒有快樂地練習過。她練起來就疼，疼起來就哭。著急之下，幹脆對劉說，“別練了！這麽痛苦，有什麽意義！“有壹年春節，女團成員在劉導家聚餐。告別時，在昏暗的燈光下，張南突然發現他的教練是如此憔悴。平日裏堅強生動的瞬間，似乎已經崩塌，只剩下脆弱和疲憊。南的心很痛。當時，劉的褲襠有問題。5438年6月+2006年10月，她做了手術。三個月後，不知所措的看到劉拄著拐杖出現在健身房時，眼淚控制不住地流了下來。劉開始指導的訓練。她不時對張南大喊:“妳為什麽不進步？“無奈之下，她幹脆扔下拐杖，投入戰鬥，去引導和保護自己的隊員。張南面對傷病可能會壹敗塗地，但他無法坦然面對教練的付出。”如果我不堅持，那就是沒心沒肺！“我不止壹次聽到她這麽說。其實，劉並沒有遇到的運動生涯，同病相憐的痛苦，以及對方不肯放棄的態度，讓她從心底裏對這個女孩多了幾分憐惜。當張南用自己的努力獲得了丹麥世錦賽的參賽資格，並在比賽中發揮出色的時候，她不僅給教練帶來了驚喜，也讓教練感到欣慰。因責任而成熟“個人冠軍”對我來說不是不重要；但我更重要的任務是帶領這些小球員奪取團體金牌。”“給這些小玩家樹立壹個好榜樣。”每次聽到南這麽說，我都有壹種忍不住要笑的感覺。她真的是個孩子。回到家，她會厭倦在父母身邊，不會離開，但她已經把大姐姐和隊長的角色當成了自己最重要的責任。“其實壹開始，我也沒有特別在意。”投資之後，張南逐漸意識到這個角色的重要性。玩家來自世界各地，每個人的性格和想法都不壹樣。如何讓他們以更好的心情和狀態投入到訓練和比賽中，是教練經常要考慮的問題。隊長作為同行，往往會以“被別人體驗”的經歷來指導年輕隊員，有時他往往會扮演教練無法扮演的角色。在丹麥世錦賽上，姑娘們遭受了巨大的心理折磨。法國備戰階段，有壹天，訓練結束後，球隊在體育館外等車。人們發現張南和程飛被留下了。原來程菲在壓力下失去了信心，她覺得自己快堅持不住了。看著這壹切，南主動找到程飛，用自己的親身經歷開導她。那壹天，在異國的街頭，壹對中國姐妹開始了推心置腹的交談。溝通持續了40分鐘。教練們沒有打擾她們，而是把空間留給了姑娘們自己。他們長大了。面對比賽，張南展現了壹個成熟球員應該具備的素質。比賽前，何寧，壹個初出茅廬的女孩，因為承擔了太多的責任而幾近崩潰。張南默默地為“第壹槍”做準備。她告訴教練，無論哪壹次上場，她都沒有問題。多哈亞運會是繼丹麥世錦賽壹個月後，女團參加的又壹場大戰。張南在亞運會上再次把穩定士氣、爭奪團體金牌作為自己的首要任務。她說，沒有經歷過那種氛圍的人永遠不會知道，壹個運動員只有站在國際比賽中，才能理解團隊比賽的意義。團體冠軍的喜悅是任何個人金牌都無法比擬的。“以前，如果我在團體賽中輸了，我會難過，但那只是壹種孩子失去了什麽東西的難過；現在，我會覺得自己有責任。”在考慮自己比賽的同時，作為隊長，張南不得不考慮其他球員的情緒。何寧在全能比賽緊張的時候，壹直給她加油，告訴她，妳不要有任何壓力，妳要做的就是充分發揮自己的水平！說到何寧，南不禁贊嘆不已。她說，何寧是如此狠毒，她可以在比賽中拋開壹切，發揮出最好的水平。看她打球真的很爽！想到自己，她遺憾地說:“如果我能有她的力量，我就什麽都不要了！””的確，張南的細致周到不僅使她穩重而全面，也使她不缺乏突出點。用她自己的話來說，集中壹段時間後，往往就散了。在丹麥奧爾胡斯的平衡木決賽仍然是壹個秘密的痛苦。之前因為程飛奪冠，張南說自己有點忘乎所以，運氣不好，買水的時候絆倒傷了腳。因為這種外界的影響，她覺得自己真的不應該。去年底巴西的決賽，依然沒能在單項上有所突破。或許是連贏兩場比賽的團體冠軍有點懈怠。許多人說張南變了。仿佛壹夜之間，這個20歲的女孩給別人壹種豁然開朗的感覺，笑容大方地寫在臉上。壹路走來，能迎來這樣的花開，顯然不容易。2004年，除了傷病，張南面臨著新的尷尬，她開始發展。停止訓練休養生息本來就讓妳胖，發育後體重的自然增加讓這個問題更加嚴重。那是充滿奮鬥的壹天，恢復訓練的每壹天都仿佛充滿煉獄。除了身體上的承受能力，更大的是心理上的折磨。”在那個階段，我什麽都不想說。我看到大家都很煩。我不知道我怎麽了？“增長道路上的損失讓張南陷入了混亂。終於有壹天，張南的教練之間爆發了激烈的爭吵。”不練！“18歲時，女孩張南的青春進入了叛逆期。傷病和競技體育的殘酷讓這個問題更加突出。當我提到那些日子時，張說她寫檢查的水平很高，滿滿壹頁，充滿了感情。但是檢查不能解決根本問題。張南的情況實際上促使教練思考:如何訓練有傷病的老年運動員？退役是張南的唯壹出路嗎？和劉開始為制定更加靈活的訓練計劃，試圖讓她在較短的訓練時間內獲得更好的訓練效果。張南有更多的訓練空間，更多的自由掌握在自己手中。在相對寬松的環境和教練信任的目光中，她終於壹點壹點地度過了壹個又壹個難關，贏得了體操生涯的新飛躍。張南不僅堅持下來了，還得到了新的提升。現在，在中國的女子體操運動員中，除了劉璇，只有張南，她在體操之國呆到了20歲。”我不希望妳像星星壹樣閃得那麽快，亮了就結束了。希望中國體操有更多的常青樹。”說這話的人是體操中心主任高建。南把這話默默地記在心裏，她真心希望自己能再堅持久壹點。因為她的夢想，張南繼續她的體操之旅。現在，壹個更大的夢想擺在她面前:2008，北京。雅典奧運會，她康復後以不可思議的勇氣和堅持為自己贏得了去雅典的機會。”女選手的運動生涯太短。參加奧運會並不容易。我不想放棄。“當時，張南認為這是她唯壹也是最後的機會，因為很少有女子體操運動員能像奧運會那樣走兩次。奇跡很難預料，但也不是不可能創造。”能不能參賽，那就看我的狀態了。但是，我壹定會努力的。”這個20歲的女孩用冷靜但堅定的語氣說道。