雖然雲南地處高原,而且全省山地面積占80%以上。但是境內湖泊眾多,這些河湖孕育了雲南很多高原魚,讓雲南人的魚很好吃。還創造了雲南四大名魚,分別是:滇池金線魚、弓頭魚、浪魚、裂腹魚。
滇池的金線鯰魚是淡黃色的,遊泳時在陽光下閃閃發光。又稱金線鯰,分布於雲南省陽宗海、滇池、撫仙湖等地,為國家二級保護動物。
弓魚鱗片厚實,味道鮮美,營養豐富,分布在雲南洱海及其附屬水系,是當地的名產。
抗浪魚壹般指白魚,喜淡水,含氧量高,僅分布於雲南玉溪澄江撫仙湖。抗浪白魚是最受歡迎的魚種之壹,因為它肉質細嫩,味道鮮美。
雲南裂腹魚是國家二級保護野生動物,在自然條件下喜歡生活在深山峽谷中,水質清新湍急。分布於雲南省怒江、瀾滄江、金沙江上遊(包括大理洱海流域)。