《人生七定律》的作者吳說:人生只有壹次。在生命的海洋中，我們都是裸泳者。只有不斷修正自己的方向，激發堅強的意誌，豐富希望的活力，舒展矯健的姿態，才能到達勝利的彼岸。沒有其他選擇。
在海洋中，有驚濤駭浪，也有暗流湧動。要戰勝暗流，首先要戰勝自己。戰勝自己就是戰勝自己的膽怯和懦弱。不要像只小綿羊。
超越驚濤駭浪，首先要超越自己；超越自己，就是超越自己的平庸和懶惰。
人生既是綠葉環繞的紅花的輝煌，也是荊棘野草中遠征的辛酸。生活絕不僅僅是春花秋果的滿足，更是酷暑寒冬的忍耐。
有人說，獨處是美好的，沈默是金——在人生的過程中，妳必須忍受孤獨。有人說，蒼涼是詩，悲壯是歌——在生活的現實中，妳得經得起挫折。
珍惜生命絕不是偷生，整天吃東西不做事，無異於慢性自殺。珍惜生命，就要像珍惜黃金壹樣珍惜時間；只有果實累累，我們才能真正幸福。人生的內涵在於進步，人生的意義在於奮鬥。