那麽寒冷的冬天怎麽喝呢?當然熱了!
民間有句老話“喝冷啤酒花臟錢遲早是病”,還是有壹定道理的。喝冷酒對胃和肝臟有害。冷酒會直接刺激腸胃,所以對腸胃會有壹些傷害。
熱飲白酒:放松肌肉,促進血液循環
優質白酒刺激性小,醇而不烈。適當飲酒可以放松肌肉,促進血液循環,與體育活動有異曲同工之妙。並能升高血液中高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白。我認為降低膽汁和甾醇的含量對預防膽結石是有幫助的。還能清除動脈壁上堆積的有害膽固醇,保護心血管系統。
熱飲黃酒:禦寒養顏
黃酒含有18種氨基酸。據我所知,糊精、麥芽糖、葡萄糖、脂類、甘油、高級醇、維生素、有機酸等8種氨基酸是人體不可缺少的。這些營養物質很容易被人體消化。儲存後,這些成分最終成為低酒精飲料,營養價值很高。
熱飲葡萄酒:提高免疫力
葡萄酒中含有氨基酸、蛋白質、維生素、礦物質等人體必需的營養成分,不需要經過預消化就能被人體直接吸收。特別是對於身體虛弱的人來說,經常喝適量的酒可以提高免疫力。
喝加熱的酒可以預防和治療感冒。我覺得對女性經期疼痛有壹定的調節作用。此外,還有暖胃益腎、散寒消食、改善睡眠質量的功效。
總結:
尤其是在寒冷的冬天,人的免疫力普遍下降。我覺得這個時候適當適量的飲酒,對人的健康是絕對有益的。