怒發沖冠，倚欄細雨。仰頭，仰天長嘯，剛強兇猛。三十功名，塵與土，八千裏雲與月。不要遊手好閑，白頭偕老，郁郁寡歡。
靖康汗顏，猶未雪。朝臣什麽時候會討厭？開著長車，突破賀蘭山的缺失。餓了吃豬肉，笑了渴了喝匈奴血。留從頭，收拾舊山河，上青天。
翻譯:
我氣得頭發都豎起來了，舉起帽子靠在欄桿上。毛毛雨剛剛停了。舉目四望，只見壹片遼闊，嘆息嘆息，心中滿是心動。有些名氣雖然建立了30多年，卻如塵埃般微不足道。南北征戰八千裏，多少風雨已過。
別浪費時間了，頭發都白了，只有壹個人後悔。荊康年的奇恥大辱尚未洗清。官員的怨念什麽時候才能消失？我會開著戰車去攻打賀蘭山，連賀蘭山都會被夷為平地。我充滿雄心壯誌。我餓了就吃敵人的肉，渴了就喝敵人的血。我要從頭再來，收復舊河山，祭拜故都京雀。
註意事項:
滿江紅:詞牌名，又名《上江紅》、《年良友》、《傷春歌》。雙音93字。
沖壹個人的頭發(fà):我氣得頭發都豎起來了，以至於帽子都被掀了，形容我極度的憤怒。
靠著欄桿:靠著欄桿。孔徑，同“列”。
曉曉:形容突然下雨。
長嘯:大聲呼叫。通過吹口哨和皺眉來制造噪音。
莊懷:勵精圖治的誌向。
“三十”句:說妳三十歲了，名氣如塵埃般微不足道。三十是壹個估計。名氣，還是指嶽飛攻克襄陽六郡後的升遷。
《八千》句:遠遊北國，飛在戴嶽。8000是個估計，離戰場極其遙遠。
閑散:輕松，隨意。
空哀:即白哀。
靖康恥辱:宋欽宗靖康二年(1127)，金兵攻陷汴京，奪了惠帝和秦。靖康，宋欽宗趙桓年號。
賀蘭山:賀蘭山。中國有兩個山脈，壹個在河北，壹個在寧夏。壹指賀蘭山，位於寧夏和內蒙古交界處，當時被金兵占領。壹指河北賀蘭山。據史料考證，嶽飛的足跡從未到過寧夏賀蘭山，但嶽飛的抗金活動區域曾在河北賀蘭山。
路虎:對女真人入侵者的蔑稱。
匈奴:古代北方民族之壹，此處指金人入侵者。
去見皇帝。天闕原指宮殿前建築的景色，指皇帝居住的地方。明代王羲之的詩《滿江紅》題寫為《金超闕》。
關於作者:
嶽飛(1103-1142)，襄州湯陰(今河南)人，南宋抗金將領。這位官至樞密的副使，名叫武昌縣國父。為了表示不同意，他被秦檜陷害，殺死在大理寺監獄。孝時，他追求武穆；寧宗時追封為鄂王；當掌權時，他變得忠於吳。有壹部《宋史傳》。《知齋·陸淑解難》錄有《嶽武穆集》十卷，但並未流傳。徐明·傑編了壹卷《嶽武穆的遺產》。宋詞記載了他的三首詞。
創作背景:
關於這個詞的創作背景，眾說紛紜。有學者認為此詞寫於宋高宗紹興二年(1132)前後，也有人認為寫於紹興四年(1134)嶽飛升任清遠軍之後。
贊賞:
這首詞第壹部電影的編劇，對中原重陷敵後憤憤不平，感嘆前朝功業盡棄的局面，也表達了自己希望在壯年時繼續努力，爭取建功立業的願望。
前五句氣勢突兀，驚喜不斷。我胸中的怒火熊熊燃燒，勢不可擋。這時，壹場突如其來的雨剛剛停了，筆者正站在陽臺上，遠遠地望著。當他看到收復但失去的土地時，想到從泥潭中被困的人們，不禁“怒不可遏”、“呼天搶地”、“剛強兇猛”。“怒發沖冠”是壹種藝術誇張。作者表現出如此強烈的憤怒情緒並非偶然，這是他的理想與現實之間尖銳而激烈的矛盾的結果。面對投降派的不抵抗政策，他既憤怒又裝腔作勢。嶽飛的憤怒是金兵入侵中原燒殺搶掠的罪行激起的雷霆怒火。嶽飛的吶喊，是壹種沒有辦法誌願報國的忠義憤怒的吶喊。嶽飛的胸懷，是為國殺敵的遠大理想和豪邁胸懷。這幾句話壹以貫之，生動地刻畫了壹個關心國家和人民的忠臣義士的英雄形象。
然後四句話激勵自己，不要輕易浪費這個黃金時間，爭取早日完成抗金大業。“三十”這個句子是對過去的反思，表明了作者建立名譽和爭取抗戰的願望。30歲左右，正好是人生的壯年。古人認為這個時候應該有所作為。但嶽飛遺憾的是，自己的名氣還是和塵埃壹樣，沒有成就。宋朝以“三十節”為榮，但嶽飛夢想的不是建節封侯受勛，而是渡過黃河，收復國土，完成抗金救國的神聖事業。就像他自己說的，“我發誓要為妳報仇”和“不要問萬戶侯是誰走上了神壇”，他對名聲只感到塵土飛揚。“八千”壹句，意思是風雨無阻，為中原光復而戰。這是對未來的展望。《雲月》是專門寫的，說的是開始北伐很辛苦，任重而道遠。還是要在戴嶽日夜兼程，才能“穿越北方大漠，奪取抗金的最後勝利”。前壹句視功名如塵埃，後壹句說殺敵任重道遠，把個人放在第壹位，把國家放在第壹位，形象地表現了作者強烈的愛國熱情。“不等閑情”這句話和“年輕人不努力，老年人難過”有異曲同工之妙，體現了作者積極進取的精神。這顯然在當時軍隊抗擊金兵、收復中原的鬥爭中起到了鼓舞士氣的作用。這和主張和平、偏安江南、茍延殘喘的投降主義者，形成了鮮明的對比。這既是嶽飛自我鼓勵的話語，也是對晉軍將士的鼓勵和鞭策。
這首詞的下篇貫穿筆端，表達了詩人對民族大敵的深仇大恨，對統壹祖國的熱切渴望，對朝廷的赤誠忠誠。
壹部片子下來，我覺得自己很強大，傾訴出來了。“靖康恥”四句話，突出了全詞的中心。因為沒有“靖康”之恥，嶽飛表達了心中的仇恨可以消除時的感受。靖康之恥實際上指的是秦暉被俘，不能回國。因此，有人說，有無盡的遺憾。這也是他要“駕長車突破賀蘭山不足”的原因，將“駕長車突破賀蘭山不足”具體化。從“駕長車”到“笑逐匈奴血”，都以誇張的方式表達了對兇殘敵人的憤恨，同時表現了作者的英雄信念和大無畏的樂觀精神。
“誌”的句子，以樂觀的精神，表現了收復山河的宏願和艱苦卓絕的戰鬥。這個聯盟有點過於親密，但還不足以充分利用它。之所以不會讓人覺得重復，是因為有壹種真氣在裏面。“等始”這句話，既表達了對勝利的渴望和信心，也表明了對朝廷和皇帝的忠誠。嶽飛在這裏不直接說凱旋、勝利，而是用“收拾舊山河”，詩意生動。壹腔忠義之氣，赤子之心，從心裏傾吐出來，去收拾整篇文章，神疲力竭，無怨無悔。
此詞代表了嶽飛“精忠報國”的豪情壯誌，詞中句句氣勢磅礴，表現了作者憂國憂民、報效國家的崇高誌向。作為壹部愛國將領的作品，激情慷慨，充分展現了中華民族的偉大，不甘受辱，自強不息，復仇心切，從而成為反侵略戰爭中的名作。