2.滋陰補虛，調和陰陽。陰陽交替，津液枯竭和臟腑失調都是陰虛的表現。鐵皮石斛能滋陰，調節陰陽平衡，調和五臟。
3、強壯的肌肉和脂肪。人進入中年以後，陰氣和津液逐漸衰退，筋骨功能衰退。石斛能養陰液，潤滑關節，從而達到強筋壯骨，順關節，增強抗風濕的功效。鐵皮石斛能促進循環，擴張血管，降低膽固醇和甘油三酯。
4、益胃生津，滋養脾胃。鐵皮石斛能抑制幽門螺桿菌，改善萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍。
5、保護肝膽。鐵皮石斛能滋補肝陰血，改善肝臟微循環和營養，調節體內陰陽平衡，具有良好的保肝利膽作用，可用於肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病的輔助治療。
擴展數據:
鐵皮石斛是壹種蘭花。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，厚2-4毫米，不分枝，多節，節間長1-3-1.7厘米，中部以上通常3-5片葉互生；葉二列，紙質，長圓狀披針形，長3-4(-7)厘米，寬9-11(-15)毫米，頂端鈍圓，略呈鉤形，基部下降為壹鞘托著莖，邊緣和中脈常呈淡紫色；葉鞘常有紫色斑點，老的時候上緣從莖上松脫，張開，與節之間留有1環形的金屬灰色缺口。
鐵皮石斛適合生長在陰涼、潮濕、通風的環境中。生於海拔1600米的山區半濕潤巖石上，喜溫暖濕潤的氣候和半陰半陽的環境，不耐寒。
百度百科-鐵皮石斛