解釋:是指人呼吸時，吐出汙染的空氣，吸進新鮮的空氣。現在常用它來比喻丟棄舊的，吸收新的，不斷更新。
來源:先秦莊周《莊子·深思熟慮》:“呼吸，吐故納新。”
用途:組合式；As謂語、定語和從句；帶著贊美；指不斷更新。
同義詞:創新和新陳代謝。