這裏可以應用壹個“PDCA”循環原理(P-Plan、D-Do、C-Check、A-Action)，即在每壹個行動開始之前，都要擬定目標計劃然後實施，檢查過程中的關鍵點和最終結果，糾正偏差，規範結果，確定新的目標，制定下壹輪計劃。
相信很多人都有這樣的經歷，所有的執行動作都有這樣的“周期”。比如學習專業教材，第壹次讀，讀什麽？
1.看目錄:知道這壹章重點講哪壹節，這壹節大概用來解決什麽問題。
2.看章節後的練習，圈出術語:這個術語基本就是本章的知識點。
3.按術語畫出概念和術語解釋:如果有些術語無法理解，請用互聯網搜索術語解釋。
4.理解術語後，帶著術語去理解書中的圖表、例題、案例。
牢牢把握書籍的例題、案例、圖表。因為例子講的是具體情況，圖表是可視化的，案例講的是具體應用——這些比理解文字描述要容易得多。
所以我們只要用最少的字數去理解案例和圖表，就能理解知識，那麽通過看例題就能知道知識應用場景，然後就可以反復做題，從而掌握知識點。
擴展數據:
人在高效學習的過程中，壹開始會感到壓抑或沮喪，或者懷疑自己的智力和天賦。但阻礙我們進步的，其實不是智力因素，而是我們的體能和情緒能量。所以，合理安排自己的時間，才能高效學習。
參考鏈接:學習方法|百度百科