怎樣才能好好學習？

提高學習效率的常見誤區之壹:預習老師推薦的學習方法是預習-講課-復習-作業-總結。要求在指導孩子學習時，要做好這五個環節，預習理解難點，聽課理解重點，復習解疑，全面鞏固作業，總結形成體系。要求孩子做到“作業前復習，課前預習，提問前思考。”現在問題出來了。時間不夠做作業，還要預習。每天4-5節課，壹節課預習10分鐘，也就是多壹個小時。這個時間從哪裏來？沒人告訴我們預習壹門課的效果是什麽。但是，預習的要求是找出難點。老師講課的時候，難點只占壹部分時間。這種預習相當於說，在壹堂課上，學生大部分時間只是重復記憶，少部分時間是研究難點。常識告訴我們，如果他們聽已經知道的東西，只會犯困。所以上課預習、找重點、聽講，不僅沒有提高效率，反而是浪費。是老師老師讓學生預習，實際上變相增加了他們那門課的學習時間。學習效果會更好，老師的教學效率會更高，學生的學習效率會更低。提高學習效率的第二個常見誤區:專心寫作業。老師會告訴家長提高時間利用率。要督促孩子註意學習的速度，尤其是專心做作業，千萬不要東張西望，拖拖拉拉。這句話聽起來很對很美，但只是壹個害人的夢。讓我們考慮壹下。壹個學生從7點做11，壹個晚上要做四個小時的作業。每周學習6-7天。我們應該始終專註於這四個小時。誰能做到呢？肯定有人能做到。這樣的人將來壹定是秀才，但是100的學生中沒有1-2。大多數學生做不到。大部分家長不能連續學習四個小時。在職場中，我們會看到這樣的現象。壹般要求生產線上的工人連續工作兩個小時，中間有休息。再做兩個小時。然而，工程師沒有這種限制。他們可以隨時離開崗位，出去抽根煙，喝杯茶。妳可以和別人聊天。為什麽最看重效率的老板會這樣管理人？因為生產線上的工人都是按照固定的程序，習慣性的動作在做工作。我沒多想。工程技術人員的工作是腦力勞動，腦力勞動不可能持續高度集中。必須勞逸結合，緊張放松，才能有效率。華為這樣的公司也會有封閉發展的理念。正是在關鍵時期，壹些工程技術人員聚集在壹起，吃喝耶戈都在辦公室，所有的精力都集中在拿出壹個項目上。這樣效率很高，只能偶爾使用。前段時間，華為壹位工程師因過度勞累去世，引起社會震動，公司受到大家的譴責。看看我們身邊有學問的中年人。他們大多有頭痛和神經衰弱。看看學生的老師。那些好老師有多少是健康的？原因是傳統教育讓這些人繼續大量用腦。在社會上，過勞死導致亞健康。所以，在當今的社會環境下，壓迫學生繼續專心學習，不僅不能提高學習效率，還會嚴重影響學生的身心健康，給孩子的未來蒙上陰影。提高學習效率的第三個常見誤區:充分利用業余時間是對的，但與提高學習效率無關，因為充分利用業余時間是增加學習時間，而不是增加單位學習時間的學習量。提高學習效率的方法是什麽？用壹句話概括就是“找出學習中的薄弱環節，著力解決。”提高學習效率的最終體現就是考試高分。我們在大約300-500個考點進行了語文、數學、英語的統計。物理約200個考點，化學約100。大部分學生通過課堂學習和規定作業可以掌握70%左右，也就是說，壹個正常上學，沒有額外作業和額外輔導的學生，平均成績在70分左右。如果妳想繼續提高成績，妳必須采取其他措施。可惜現在的教學體系就是增加作業量，參加很多補習班，通過海量習題提高成績。換句話說，就是增加學習時間來完成。代價就是學生疲於奔命，成績雖然好，但沒時間培養其他素質。整體質量越來越差。問題其實很簡單。既然學生掌握不了很多考點，為什麽不幫他們找出來解決呢？首先是如何發現孩子學習的難點和弱點。這個工作做起來比較簡單，但是工作量大，辛苦，父母可以幫忙。這些問題和弱點存在於作業和試卷中，那些錯題就是孩子的弱點。現在很多家長幫孩子整理作業卷，裝訂好，把那些錯題標出來，或者每隔壹段時間就抄出來重新做壹遍。然後整理不合適的題目。那些比較細心的同學自己也會這麽做。二是怎麽解決？這個工作很難做，家長有很多誤解。經常聽到家長抱怨孩子在會做的題上總是出錯，或者說孩子太粗心。其實這是壹個誤區。這些薄弱環節是學生難以克服的。不容易解決，很多時候處於似是而非的狀態。今天是對的，明天可能是錯的。本質上是沒有掌握。我們經常在電視上看到，運動員練習壹個動作需要成百上千次才能完美。我們也知道，壹個人再聰明，也會隨時隨地寫下自己的名字。原因是熟能生巧。據統計，壹個學生容易犯錯誤的問題，必須重復50次以上，才能最終掌握。所以要下大力氣解決這類問題。學習的本質是記憶。現在我們可以使用壹些工具和軟件來幫助訓練和提高學生自身的記憶能力，從而大大提升學習效率，比如訓練快速閱讀和快速記憶的專業軟件。專家研究表明，普通人的閱讀速度約為每分鐘240-280字，經過專業訓練，可以迅速提高到每分鐘1500至3000字，甚至達到國際數萬字的水平。同樣的時間，記憶的絕對量會增加幾倍到十倍，學習效率當然會大大提高。可見人的記憶潛力是很大的。當然，訓練這樣的特殊能力需要壹定的時間，但是“磨刀不誤砍柴工。”另外，很多家長喜歡給孩子找校外的輔導老師，這也是必要的。不過要註意幾點:(1)最好請退休教師，不要請在職教師。在職教師往往工作繁忙，如果同時也是學生的老師，就會有很大的短期行為。相反，退休教師花費更多的時間，關心自己的形象，所以他們花更多的時間和精力在學生身上。家教強調慢工出細活。(2)找退休師生少的老師。有好老師輔導的學生自然很多。壹些導師為他們的學生準備了壹個大房間。像壹個班。這個效果很差。因為就像我們說的，找老師幫助有疑難雜癥的學生，需要很大的努力和技巧。很多學生，各有各的不同。老師管不了。有條件的家長可以自行提高補課的學費，並要求老師減少數量。最好壹個老師輔導2-3個學生。(3)導師要長期。只有時間長了，導師才能知道學生的根，才能有的放矢。另外，解決疑難雜癥不僅僅是教學能力的問題，還有壹些心理暗示技巧等等。壹對配合默契，相處融洽的師生，自然是高效的。(4)家長要和導師充分溝通。有見識的父母要有統籌的能力。如上所述，首先發現學生的學習問題是家長的責任。與老師充分溝通這些信息，也是對老師進行監督和輔導的壹種方式。同樣，導師的針對性更強，效率更高。如果家長沒有能力也沒有時間去發現學生的疑難問題，那就要經常聯系學生在學校的老師，聽聽他們的意見，然後和輔導老師溝通。能夠有規律地聽。和老師說話壹定要多聽少說。有的家長說不完，說開心也沒用。相反，讓老師講了之後，老師會生出壹些新的想法，新的花樣。這符合學生的最大利益。有的人記憶力有問題，導致學習效率低。如果是這樣，可以訓練自己的記憶能力和閱讀速度，效果很明顯。