人際關系溝通十大技巧
人際關系溝通十大技巧 ，職場也是有壹些做人的原則的，懂得人際交往也是職場制勝的法寶，人品就在細節中透露出來，職場上的隱形陷阱是很多的，學會人際關系溝通十大技巧 ，職場達人非妳莫屬！
人際關系溝通十大技巧 1壹、認知：每個人都只關心自己。別人不希望妳過得好，也不想使妳過得差，因為每個人都為自己的事情忙得焦頭爛額，沒有時候來關註妳。但是，妳要是過得比別人還好，別人就會想辦法對付妳。這就是人的本性。
二、私事：不問別人的私事，不想說的不說。不要好奇心泛濫去問別人的私事，問別人的家庭人員、周末都在幹嘛等等。同樣，遇到別人問壹些讓妳感到不舒服的問題的時候，如果不想說幹脆就不說，扯開話題，或者反問他問這些幹嘛。
三、傾聽：多聽別人說話會贏得主動。當妳認真聽別人說話的時候，妳就能促使壹切對妳使壞的人開始懷疑自己被識破，使壹切想要剝削妳的人心心慌意亂。同樣，多聽，會使那些對妳好的人，更愛妳。所以說，多聽別人說話，就像壹面鏡子，照出別人的原形。
四、會裝：正話反說，反話正說。在群體中，如果妳總是被使喚的壹方，不如裝作很忙。
五、說不：早點拒絕比晚點拒絕更好，更有主動權。如果某個人壹開始相處，就讓妳感覺很不舒服，通常相處久了還是會不舒服。所以，和有些性格合不來的人，不要勉強自己。
六、禮節：懂得禮尚往來。當妳接受了別人的好處，就要想辦法回報別人，這樣，別人才會跟妳關系越來越好。也就是說，如果妳沒有能力回報別人，最好不要占別人的便宜。總的來講，在人際關系中，懂得多些付出為好。
七、尊重：尊重是壹切交往的前提。學會尊重身邊的每壹個人。同樣，別人不尊重妳的時候，要敢於有脾氣，要給予懲罰。下次再犯，繼續懲罰，直到對方意識到這裏是妳的底線為止。
八、主動：人際關系要學會拿到主動權，不要陷入被動。把原則性東西說在前頭，避免以後關系密切了不好說。比如，有個同事想跟妳合租房子，妳個人不大喜歡對方，直接告訴對方，妳喜歡壹個人住或者說妳已經有室友了。這樣要比最後住在壹起不開心要好。
九、說話：重要的場合說話壹點要慢，反而會有很神奇的效果。比如開會的時候，領導讓妳講幾句，這個時候妳感覺很緊張，不要急於說話，而是站起來，用目光看看大家，讓心穩了再說話。
十、學習：每個人都喜歡好學、不斷成長的人。我們生存的世界，是壹個競爭的世界，如同黑暗的森林。妳看不到身旁是人是獸，但是妳要知道，妳修煉的盾再厚，也沒有讓自己變得強大更讓妳感到安全。
人際關系溝通十大技巧 21、壹定想方設法管住嘴巴。
2、 遇到任何矛盾，對事不對人。
3、 盡量不要跟腦子愚鈍的人打交道，如果必須打交道，請保持200%的清醒。
4、 領導的言論和觀點，對於妳來說只有兩個選項可以選擇，壹是贊同，二是保留意見選擇合適時機進言。
5、 人家請妳吃飯，妳也要請人家吃飯，人家送妳禮物，妳也要回贈壹份，如果妳手頭拮據，請在對方在場的公***場合裏當著外人面說壹句，謝謝妳。
6、 集體活動，要麽(裝得)特別高興地參加，要麽(裝得)非常痛苦地拒絕。括號內容請酌情選擇。
7、 選擇相信壹個人，這個人必須經歷三點考驗，第壹他找妳說了壹件他說著說著就哭了或者面露痛苦的事，第二他跟妳的見面從來不遲到或者早退也從未臨時爽約，第三他從不當妳的面說任何人的壞話。
8、 少提自己的私事，如果到了憋在心裏不得不提的時候，對著鏡子說壹遍，妳覺得合適了，去找通過第七條的人去傾訴。
9、大部分性格被動的人，都因為缺乏自信;也有些是自以為了不起的人，要別人主動去奉承他。不論什麽原因，主動是人際關系的主要因素。率先對人微笑，是壹個好開始;如果找不到合適的話題，點頭微笑就夠了。即使話說得少也遠勝被動。
10、善用身體語言，女性這方面比較占優，只要輕輕壹拍對方的手臂表示親善，就可以拉近與對方的距離。不過，有些人不喜歡被別人觸碰，因此非要小心不可，輕輕壹碰就夠了，不要故作豪爽地用力拍打，或搭肩等大動作，這樣做反而會嚇怕人。
人際關系溝通十大技巧 31、認清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標
為什麽要這麽拼命？因為妳必須對得起自己的良知。想要成為壹個人際關系高手，第壹步就必須先確認妳的價值觀；若是妳連這個都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什麽成就感了。
2、忌情緒不佳，牢騷滿腹
工作時應該保持高昂的情緒狀態，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結果，只會適得其反。要麽招人嫌，要麽被人瞧不起。
3、對上司――先尊重後磨合
任何壹個上司（包括部門主管、項目經理、管理代表），幹到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經驗和待人處世方略，都是值得我們學習借鑒的，我們應該尊重他們精彩的過去和驕人的業績。但每壹個上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽並無必要，但也應記住，給上司提意見只是本職工作中的壹小部分，盡力完善、改進、邁向新的臺階才是最終目的。
4、善於傾聽
如今的職場風氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個性。大家都喜歡表達自己的想法、堅持自己的'主張。然而正是這壹點，導致了職場當中的許多人際關系矛盾。人們往往只關註自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。所以，只要妳學會了傾聽他人，那麽妳則會獲得更多人的認同及好感，進而獲得更多的友誼與機會。
5、保持友好的靈活性
當妳與人們發生沖突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學會在生活中的大多數方面保持靈活邊通，而不是爭鬥，這時極為關鍵的。實現目標的方法有很多，壹條路不同，那就走另壹條路。要把目標建立在混凝土上，而把計劃建立在沙子上，這會幫助妳更好的與他人相處。
6、找到靠岸點
人們像島嶼，妳則是繞著島嶼行駛，想找到壹個港口，壹個要停靠的小船。要想找到停靠的“港口”，就要找到人們的某個優點，把他作為切入點。這樣妳就與他產生了***鳴。
7、培養幽默感
幽默使人放松，幽默會讓人們解除戒心。當事情進展不順利時，幽默感會降低打擊的強度，過了某個階段，妳也可以大笑，這樣做，會比為壹些妳不能控制的事情生氣或擔心好的多。
8、故意顯露笨拙的壹面，使對方產生優越感
比如說，時下的演員都以年輕貌美、頭腦聰明、歌藝佳、演技生動為優點，企圖在觀眾中塑造壹種形象，提升優越感；殊不知，壹個人面對比自己優秀的人，只會增加心中的挫折感，也就自然而然就產生了反感。根據這個原理，某些人為獲得知名度，故意表露自己的笨拙。在公司的同事、上司面前，故意表現出單純的壹面，以其憨直的形象，激發他人的優越感，吃小虧而占大便宜。
9、您需要剔除幾個詞語
當妳與人交談時，請選擇他們最感興趣的話題。他們最感興趣的話題是什麽呢?是他們自己!把這幾個詞從妳的詞典中剔除出去――“我，我自己，我的”。用另壹個詞，壹個人類語言中最有力的詞來代替它――“您”。妳是否對談話感興趣並不重要，重要的是妳的聽眾是否對談話感興趣。當妳與人談話時，請談論對方，並且引導對方談論他們自己。這樣妳就可以成為壹名最受歡迎的談話夥伴。
10、您需要使對方覺得自己重要
人類壹個最普遍的特性便是――渴望被承認，渴望被了解。妳願意在人際關系中如魚得水嗎?那麽，請盡量使別人意識到自身的重要性。請記住，妳越使人覺得自己重要，別人對妳的回報就越多。