體能即人體適應環境的能力。包括與健康有關的健康體能和與運動有關的運動體能。
體能(Physical Fitness)壹詞最早源於美國。從廣義上講,它是指人體適應外界環境的能力。在英文文獻中,常被用於表達身體對某種事物的適應能力。例如,Fitness for competition andwin;Fitness for life activity。德國人將之稱為工作能力,法國人稱之為身體適性,日本人稱之為體力,中國香港地區、臺灣地區的學者將之翻譯為“體適能”,並得到華語流行國家和地區體育學術界的認可。
1984年中國出版的《體育詞典》認為,體能是人體各器官系統機能在體育活動中表現出來的能力。