有人說：心有多大，世界就多大。放寬心，也就不擠了。
是啊，從小到大，從生到死，人們總是忙忙碌碌，匆匆地擠過這道坡又擠向那個坎，匆匆地擠完這條小路，又匆匆去擠那座獨木橋……於是，越來越多的人迷失了自我，越來越多的事脫離了本性，直到老之將至，用拐棍撥拉出的發黃的回憶均透著滄桑和生命的嘆息。早知如此，當初為何不放寬心，而要處處去“擠”呢？
楚漢動蕩的天空下，壹幕“蕭何月下追韓信”的故事就傳承了千古。勾心鬥角的官場，有多少人無不醉心於鉆營，又有誰去在乎壹個落魄的韓信。蕭何慧眼識珠，他極力舉薦了韓信，又月下追回，從而壹舉奠定了漢邦的事業基礎。此刻，蕭何沒有去想韓信壹旦成功是否會排擠了自己，而是虛位以待，成就了韓信，成就了劉邦，也成就了自己的壹世英名。可見，放寬心，不處處給自己設下擠的境地，於人於己都是有益的。
第六版《現代漢語詞典》的發行，收錄了許多網友經常使用的時髦詞匯。成名已久的“粉絲”終於躋身其中，修成正果，但近年來壹些使用頻率很高的詞如“神馬”“剩男”“剩女”“巨好看”“超爽”等仍被拒之門外。在第五版修訂時，“粉絲”就試圖擠進《現代漢語詞典》，但因其出現的時間不久，且字面上很容易跟食品“粉絲”相混淆，所以被拒絕。而“剩男”“剩女”又涉嫌不尊重人也被雪藏。“粉絲”
“剩女”等網絡新詞的遭遇告訴我們，很多時候要把心放寬，單靠“擠”是達不到目的的，壹鳴驚人雖有存在，但更多的還是要腳踏實地。
妳能在自家門前看到那些世界壹流好手的現場表演麽? 2012年的中超給了我們太多的驚喜，阿內爾卡、羅申巴克、卡努特、巴裏奧斯、雅庫布、德羅巴……壹時間，小小的中超群星璀璨。拋開這些熠熠的星輝，其背後的“利益”博弈才是這些巨星齊齊“擠”進中超的終極目的。明白了這壹點，我們只是去欣賞他們的表演就好了，千萬別“擠”在他們“來中超絕不是為了錢”的華彩下，感動得痛哭流涕。
被“擠”占據了的內心抑猶如墻角黴變的灰塵，時時蒙蔽了人的眼睛。請試著打開窗吧，清新的空氣裹挾著溫暖的陽光撲面而來，擠的那份憋屈、壓抑隨即消融。人活於世，只要堅守住內心，打開自己的心扉，世界就豁然開朗起來。因為放寬心，也就不擠了。