鄭贊容，韓國人，Hannover大學造景及環境開發學博士。根據自己學習外語的切身體會，寫成本書。
學習外語的5個階段（壹個階段沒有完成時，千萬不要開始下壹個階段。）：
第壹階段：熟悉英語發音
選擇壹盤適合自己水平的磁帶，每天聽2遍，每隔6天休息壹天，直到聽清磁帶中的所有內容。聽清是對每個單詞的發音都非常熟悉。
休息壹天是因為大腦需要對接收的信息進行整理。休息那天要完全忘記英語，包括看電影也是。
聽熟壹盤磁帶，就可以進入下個階段了
第二階段：聽讀並舉，掌握語法
找到已經聽清的磁帶，做聽寫練習，壹句壹句地聽。聽完後用英英詞典查詢不認識的單詞。最後模仿磁帶進行大聲朗讀。每隔6天休息壹天。
第三階段：開口說英語
用英英詞典查上個階段不懂的單詞，記下單詞解釋和例句，大聲朗讀通過詞典整理出的內容，直到完全吃透，每隔6天休息壹天。
第四階段：不查字典也可以理解文章
準備壹盤錄像，最好是電影，沒有字幕的。每天看壹遍，完全聽清後，便開始聽寫、朗讀，將不清楚的單詞，用英英詞典查出並朗讀。
此階段盡量多看幾部電影。
第五階段：理解國家文化
準備壹張最近的英文原版報紙，從社會版面挑出壹篇1-2分鐘就能讀完的短文章，大聲朗讀，知道完全消化。把它像講故事壹樣復述下來。然後像第三階段那樣處理單詞。報紙上的其他版面也重復以上動作。