1找出上課註意力不集中的原因是什麽，盡量順著老師的思路走，而不是想事情。
妳行動力不夠，但只有全身心投入壹件事，才會有報告。妳應該訓練自己註意事物。
對自己有信心，進步就是進步，但前提是妳做到最好，不留遺憾。
妳可以從任何地方學習。關鍵是妳願意學習，妳要努力學習，努力工作，收獲很多，不壹定；努力工作，沒有收獲，這是肯定的！
真相是，不必強求自己的計劃，靈活利用時間，合理安排。
最後當然是意誌力。堅持壹周，效果不大，但堅持壹個月，總會有改善的。
學會與人交流。妳壹跟老師說妳就明白妳的苦惱了，它會比妳努力想的來得更快。請老師給妳壹些建議。
文科請多背，理科請多做題。
嗯，學習是自己的事，加油！還有，好好學習！
PS:用英語，我給妳壹些有用的提示:
1單詞的記憶非常非常重要。妳確定妳記住單詞了嗎？深刻理解並記住它們。
大聲朗讀，並記住優美的段落。多讀幾遍，妳就會有語感了。
有必要整理錯題。妳不用再摔倒了。堅持下去妳會發現很有幫助。
經常閱讀英語雜誌使信息變得方便和擴展。
5聽力下載建議從BBK的素材網站下載，我去的地方。中英雙語版很有用，www.eebbk.com，mp3格式。
買壹本便攜的單詞書，隨時隨地看，記。不要不好意思問別人、同桌或者老師關於發音的問題。有問題就要去了解。
PS:說起來高三真的很汗。
在頂級課堂上，我強調猶大。基本上，我認為放松的好方法如下:
1聽音樂，雖然老套，但真的能治愈心靈。我經常聽恩雅和理查德·克萊德曼的鋼琴曲，我可以放松。
和舍友聊天(除了在家)，平時鬧壹鬧，笑壹笑，心情會好很多。
運動，看妳了。愛怎麽玩就怎麽玩，汗。
讀書，我選擇看吉米的漫畫。事實上，雜誌更好，信息豐富，令人放松。
5迷迷糊糊，呵呵，白費勁不好。
6塗鴉，想寫什麽，想畫什麽，發泄。
散步，壹個人，或者幾個人。
8等等.........
心情很重要，調整當然很關鍵。