準備材料:筆和紙。
1.寫快字的時候註意左窄右寬，左邊點低，右邊點開高。
2.拉長壹點，這樣寫出來的快字更漂亮。
3、總結，左邊改窄變寬，左點低右點高，豎寫直而舒展。
練字的意義
1.培養專註力和內心的平靜:書法練習需要高度的專註力和內心的平靜。在寫作的過程中，我們需要全身心的集中註意力，凝聚思想，從而培養專註力和內心平和的能力。
2.增強審美能力和藝術鑒賞能力:書法是壹門藝術，講究線條的節奏，結構的美感，文字的排列和布局。通過練習書法，可以提高我們對藝術的鑒賞能力，增強我們的審美能力，培養我們對美的敏感和理解。
3.提升文化素養和傳統傳承:書法是中國傳統文化的重要組成部分。通過練習書法，我們可以更深刻地體會到中國傳統文化的魅力，體會到每壹個字所蘊含的文化內涵，為傳統文化的傳承和發展做出貢獻。
4.培養良好的性格和氣質:書法練習需要細膩的心情和穩定的情緒，也需要耐心和毅力。通過不斷練習書法，我們可以培養優秀、積極和堅持不懈的性格和氣質。