R是右，L是左。
原因如下：
1、L代表著left ，即左邊的意思；
2、R代表著right，即右邊的意思；
大部分耳機上面壹般都會標註有英文字母的縮寫 L和R，L戴在左耳朵上；R戴在右耳朵上。
擴展資料：
左右詞典釋義：
《現代漢語詞典》
方位詞。左和右兩個方面（左手右手）。例如：左右逢源|左右為難|主席臺左右的紅旗迎風飄揚。
明·宋濂《看松庵記》：“退坐庵廬，回睇髯松，如元夫、巨人拱揖左右。”
名詞。身邊跟隨的人。例如：吩咐左右退下。
動詞。支配；操縱。例如：左右形勢|他想左右我，沒那麽容易！
方位詞。用在數目字後面表示概數，跟”上下”相同。例如：年紀在三十歲左右。