無論是文字屬性，還是音樂屬性，都沒有被贊過。
十幾歲的時候性格比較散，但是挺喜歡看書的。元鳳雛初，宋神宗汴京學生趙勇寫了壹篇文章《汴京賦》，描寫了當時汴京的盛況，贊揚新法，得到了升任國子監的趙勇的賞識。十余年後，他流浪國外，在廬州(今安徽合肥)做過教授，在溧水(今江蘇)做過縣令。宋哲宗趙旭少生三年後(1096)，他回到汴京，在那裏他擔任國子監的首席簿記員和校對。宋徽宗趙濟世推廣大聲部(最高的音樂器官)，並負責為朝廷創作歌曲和歌詞。還輾轉順昌府、滁州等地。後卒於南京應天府(今河南商丘)。周邦彥精通音律，創作了許多新曲子。
他的作品多以閨情、旅行為主，也有詠物的作品。格律嚴謹，語言優美典雅，長調尤其擅長旁白。後來為格律詞派詩人所接受。他的作品壹直被風度翩翩的詩人視為“真跡”。在舊詞論中，他被稱為“詞人之冠”或“詞中老杜”，是公認的有否定代詞名的詩人，在宋代影響很大。有壹個穆斯林俗人的收藏，已經失傳了，現在有壹個片玉的收藏。
周邦彥詞的內容無非是男女之愛、離別之恨、人生之悲等傳統題材，反映的社會生活不夠廣闊。他的成就主要在於兼收並蓄，博采眾家之長，而棄其弊，逐漸將詞的創作引向了豐富精當之路。在他的詞中，既有文的美，也有韋莊的雅，更有的纏綿，更有的深婉，顏姝的含蓄，歐陽修的飄逸。至於柳永密密麻麻的敘述，甚至他的淫蕩飄逸，蘇軾的寬宏大量，我們都可以壹窺究竟。
同時，他也盡量避免婉約詞和豪放詞的壹些缺點。因此，周邦彥的詞贏得了後世的推崇，影響廣泛。