縣城南北長94.8公裏，東西寬46.4公裏。全縣實際管轄面積2731.6平方公裏，耕地面積24.3萬畝，農村人口占用耕地1.69畝。全縣轄8個區，1個鎮，44個鄉，291個村，1.475個村民小組。34276戶151024人，其中彜族1466449人，占總人口的97.1%；漢族4346人，占2.88%；回族、蒙古族、苗族、畬族、藏族等29個民族(均為城鎮人口)，占0.02%。人口密度為每平方公裏55.29人。縣人民政府駐地八鋪鎮，位於東經103 07 '，北緯28 19 '，海拔2082米，距涼山彜族自治州人民政府駐地西昌市170公裏。
美姑的彜族文化氛圍很濃，當然也是帥哥美女輩出的地方。每壹年的彜族選美比賽，美姑的參賽選手總是大放異彩。同時，美姑的傳統彜族服飾是涼山州公認的最美的彜族服飾。