縣城南北長94.8公裏,東西寬46.4公裏。全縣實際管轄面積2731.6平方公裏,耕地面積24.3萬畝,農村人口占用耕地1.69畝。全縣轄8個區,1個鎮,44個鄉,291個村,1.475個村民小組。34276戶151024人,其中彜族1466449人,占總人口的97.1%;漢族4346人,占2.88%;回族、蒙古族、苗族、畬族、藏族等29個民族(均為城鎮人口),占0.02%。人口密度為每平方公裏55.29人。縣人民政府駐地八鋪鎮,位於東經103 07 ',北緯28 19 ',海拔2082米,距涼山彜族自治州人民政府駐地西昌市170公裏。
美姑的彜族文化氛圍很濃,當然也是帥哥美女輩出的地方。每壹年的彜族選美比賽,美姑的參賽選手總是大放異彩。同時,美姑的傳統彜族服飾是涼山州公認的最美的彜族服飾。