?得知後就報了名。其實剛報名的時候就知道是團體沙盒體驗,但還是有點抵觸。怕自己的內心世界被撕開給那麽多人看,但是想想也會看到別人的內心世界,哈哈,特別是知道智英在,放心多了,哈哈!
經過精心準備,我騎到了摩拜單車,及時趕到,被贊漂亮。兩三個人在聊天,可能認識,可能人不多,慢時間的環境讓我相當放松。到了沙盤,我其實並不是壹個很喜歡玩沙的人。我抓了兩把沙子,發現指甲縫裏會有沙子,於是放棄了玩沙子,等待開始。夏紫老師解釋了規則,當我問到這個目標時,我發現,哦,我還需要壹個目標。雖然我的目標也想體驗團體沙盤的過程,但我的主要目標是探索自己的內心。規則:7人壹組輪流挑選自己喜歡的沙具放到沙盤裏或者在沙盤裏做壹個動作(比如造山、造海、造路、造河)。每人每輪只能放壹個或做壹個動作,顏色和形狀相同的物體不超過三個,壹輪五個。
講這個規律的時候我在想,千萬不要畫第壹個,不然真的不知道該怎麽辦,但是智英初戀之後我就釋然了,因為別人和我壹樣,都不知道怎麽放,看到大家隨意選擇沙具,把那些不相關的東西隨意放,我就釋然了。這時候我發現:哦,原來我給自己定了壹個界限,以為團體要拼湊壹個整體,不能隨便瞎折騰,怕毀了整個風景,對自己不夠自信。
?然後在壹堆對象中找到了自己喜歡的,順眼的,然後選了壹個大房子。當時我看了所有的房子造型,那些小而復雜的都是先被我拋棄的。所謂復雜,就是建築的風格,比如磚瓦,比如陽臺上開滿了五顏六色的花。這也符合我壹貫的風格,因為我從來不喜歡華而不實的東西,只註重功能,喜歡簡潔大方,所以對我來說,壹個大房子就可以了,不考慮它的造型色彩/羞恥感~ ~ ~放在右上方,表示我喜歡未來的生活,喜歡能看到的地方。這個時候我就覺得別人和我沒關系了。我不喜歡別人放的東西。觀音是什麽鬼?彌勒佛是什麽鬼?駱駝走得更快,越遠越好!哈哈!不要打我~
第二輪開始的時候,智英姐姐在房子的右上角種了幾棵樹。哇,我很喜歡。簡直美到沒必要。感覺拉近了我和她的距離/笑哭了~ ~ ~於是我在樹下放了壹塊石頭,表示我認可和喜歡她的樹,甚至期待坐在樹下的石頭上乘涼看星星。到目前為止,我的內心充滿了喜悅。甚至有人在房子左側放了壹只很熱情的米老鼠。雖然覺得是別人家的,但也能忍受。草坪和上面的人家呢?妳要去郊遊嗎?沒關系,離我家很遠!
第三輪,有人挖了個海。嗯,很漂亮,我就貢獻壹架飛機。海那麽遠,我們壹起飛去度假。_到目前為止,我的心情還是愉快的!
第四回合,沙盤裏的東西越來越多,離我越來越近。我感覺到了危險的信號,但我想保留心中的美好。我想和他們分開。所以,我找到了柵欄。我擔心三個柵欄不夠。我特意問了制定規則的人我能不能多拿點。得到允許後,我拿了七個,但事實是只有五個就夠了。圍了壹個院子,感覺舒服多了。
第五回合,沖突出現了。有人粗暴地打開了我的柵欄,連開了兩扇。當時心裏很難受。我感受到了她行為的暴力,甚至感覺到了壹點惡意。於是我就報復了,找了個比圍欄更結實的房子擋在那裏,代價是破壞了整體美感。堵房子的過程中我很生氣,但是心情上腦子壹片空白。我也想向制定規則的人表達我對她的行為的不滿,因為我覺得她違反了規則,同時做出了兩個舉動,對所有人都不公平,包括果媽在她面前放了兩個沙具。我也認為不公平,我對這種不公平的行為深表譴責。所以,我有報復心。如果我感受到別人的惡意,我會不惜壹切代價報復。所以不要對我有惡意,不然我報復/斜眼~ ~ ~
五輪過後,在老師的指導下,我給大家講了幾個我們最喜歡的場景。誌英姐姐說,她喜歡房子的那壹部分,因為柵欄讓她不舒服。後來她放棄了我們共同建立的家,轉而喜歡大海。我表示很後悔~ ~而我最喜歡的壹幕,就是柵欄打開之前的那壹幕。後來經過夏MM的解釋,原來是柵欄讓他們很不舒服,擋住了。哦,原來他們以為整個沙盤是壹個整體,可我還是活在房子周圍的小世界裏,對外界充滿了警惕,我只想保護我的家。
最後和解後,老師說我們可以壹起移動沙盤裏的所有物體,只要征得主人的同意,創造出我們認為最美最舒服的樣子。然後我第壹個把大家都不滿意的被遮擋的房子搬走了,放在草坪後面。後來圍欄恢復了,只留了壹扇門。我們的行為被理解了。我理解他們對堵塞感到不舒服。他們理解我的不安全感,這很完美,贏得了大家的壹致好評。這是溝通後和解的結果。
中間還有壹集,就是搖籃裏的嬰兒。她的主人放了壹只狼在旁邊照看寶寶,讓我覺得很不安全。後來有人在旁邊放了個媽媽,瞬間感覺舒服多了,但是寶寶的主人卻感覺不舒服~我表示驚訝,每個人都不壹樣!